3️⃣продукта и ты себя не узнаешь!

6 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,08 рублей за дочитывания
Зарабатывать

3️⃣продукта и ты себя не узнаешь!

— Тебе не обязательно скупать кучу дорогих средств. Иногда всё, что нужно, — это немного пересмотреть свой рацион.

🚩Просто добавь эти продукты:

🤩Семена льна.Они помогают бороться с воспалениями, делают кожу гладкой и упругой, а ещё поддерживают гормональный баланс.

🤩Ягоды — черника, малина, клюква. Эти малыши — антиоксидантные бомбы, которые спасают кожу от стресса и старения.

🤩Шпинат — куча энергии. В нём куча железа и витаминов, которые поднимают тонус и добавляют свежести твоему виду.

Вот так легко можно позаботиться о себе изнутри. Попробуешь? ❤️

Подписаться
Донаты ₽
Победители конкурса публикаций 9111.ru за сегодня Все
Автор: Елена
Статья: Хорошо поговорили! Телефонный разговор Путина и Трампа обрушил доллар и резко капитализировал крупнейшие российские компании,
Заработано: 1500 ₽ в конкурсе
Автор: Ирина Калби
Статья: По следам двух телефонных переговоров: Трамп созвонился с Зеленским после 1,5-часового разговора с Путиным,
Заработано: 1300 ₽ в конкурсе
Автор: Мама школьницы
Статья: Удар Трампа: Зеленский умылся горькими слезами КВНщика,
Заработано: 1200 ₽ в конкурсе
Автор: Александр
Статья: Недетские страсти. 16-летняя школьница родила недоношенного ребенка и выбросила его в мусоропровод,
Заработано: 1100 ₽ в конкурсе
Автор: Татьяна Дмитриевна
Статья: Мировой судья повесила на меня долг по оплате ЖКУ более 30 000 рублей, которого нет и в помине,
Заработано: 1000 ₽ в конкурсе
Ежедневный призовой фонд - 14 000 рублей Хочу участвовать

На российских прилавках появилась тушенка «со вкусом свинины» за 7 рублей. При производстве ни одна свинья не пострадала

Сразу видно: государство заботится о своих гражданах. Вот тушёнку новую теперь нам продают, кусковую. Но есть нюанс: она не свиная, а со вкусом свинины. А самое привлекательное у этого продукта – его цена.

Имбирь: жгучий корень для крепкого здоровья

Приветствую! Сегодня поговорим о корне, который есть почти на каждой кухне, но о чьих волшебных свойствах многие даже не догадываются. Да-да, речь пойдет об имбире – этом жгучем корне здоровья и бодрости!

Как правильно питаться при сидячей работе?

При сидячей работе важно поддерживать здоровый режим питания, чтобы избежать проблем со здоровьем, связанных с малоподвижным образом жизни. Вот несколько рекомендаций: 1. **Регулярные приемы пищи**:...

"Польза здорового питания на работе" - рассмотрение влияния правильного питания на рабочую производительность.

Здоровое питание на работе играет важную роль в поддержании здоровья и повышении продуктивности сотрудников. Правильное питание помогает улучшить концентрацию, память и общую работоспособность.

Чай: Напиток богов или эликсир здоровья? Откройте для себя всю пользу в каждой чашке!

Приветствую всех ценителей хорошего самочувствия и вкусных напитков! Сегодня мы поговорим о напитке, который сопровождает человечество на протяжении тысячелетий, согревает в холод и освежает в жару. Догадались?

Как я сбросила 15 кг за месяц без диет и спортзала: секрет, о котором молчат!

Как я сбросила 15 кг за месяц без диет и спортзала: секрет, о котором молчат! Лишний вес — это не просто цифры на весах. Это постоянный дискомфорт, неуверенность в себе, усталость и даже проблемы со здоровьем.

Контрацептивы и космические пираты

Аптека на улице Академика Павлова была, как всегда, полна народом. Бабушки в цветастых платках, озабоченные мамаши с детьми, и куда же без них – студенты с красными от недосыпа глазами. Все чего-то искали:...

На российских прилавках появилась тушенка «со вкусом свинины» за 7 рублей. При производстве ни одна свинья не пострадала

Сразу видно: государство заботится о своих гражданах. Вот тушёнку новую теперь нам продают, кусковую. Но есть нюанс: она не свиная, а со вкусом свинины. А самое привлекательное у этого продукта – его цена.

Средиземноморская диета: Как есть пасту, пить вино и оставаться здоровым — секреты долголетия из Италии и Греции"

Вступление: "Как паста и оливковое масло стали моими лучшими друзьями" Представьте: вы сидите на террасе с видом на море, перед вами тарелка с пастой, бокал красного вина, а в голове мысль: «Это же диета?

Поколение слабых...

Именно так я решил назвать эту статью; Не стоит воспринимать это на свой счёт – возможно, Вы тот самый человек, который даже в наши дни совершает трудовые подвиги. Речь сегодня о простых людях:...

Веганы утверждают, что животноводство не только жестоко, но и вредно для окружающей среды

Веганы утверждают, что животноводство не только жестоко, но и вредно для окружающей среды. Всемирный день вегана, отмечаемый 1 ноября, привлекает внимание к веганскому образу жизни. Веганы стараются жить так,...

"Внимание: Резкие скачки давления в России вызывают рост вызовов скорой помощи"

Сегодня я хочу поделиться с вами важной информацией, которая касается нашего здоровья и благополучия. В последние дни в России, особенно в центральной части, наблюдаются резкие скачки атмосферного давления.