Мотивация. Что это такое?
Картинка сгенерирована Chatgpt
Как часто мы слышим это волшебное слово — мотивация.
«Он был мотивирован на победу», «у меня просто нет мотивации», «как создать мотивацию?».
Но что вы имеете в виду, когда говорите о мотивации?
Самое простое — отсутствие мотивации.
«У меня её нет, значит, и делать ничего не надо».
Отличный способ снять тревогу, не так ли? Жаль, что не самый эффективный и не особо долгосрочный.
Высокая мотивация связана с потребностями.
Например, я всегда нахожу мотивацию, чтобы поесть или сходить в туалет. Это естественно, правда?
Но вот идея “создания мотивации” звучит странно. Как можно заставить себя захотеть?
Я создаю у себя побуждение к действию с помощью… себя же? Я -> Я -> Я
Это как учить щенка ловить свой хвост.
Как можно захотеть того, чего на самом деле не хочешь?
Возможно, дело вовсе не в мотивации. Может, вы просто этого не хотите, но боитесь признаться себе?
Пример.
Хочу похудеть, но продолжаю много есть, перебираю диеты, ищу волшебную таблетку (мотивацию) и переживаю из-за лишнего веса.
Начните с переживания: снимите тревогу, перестаньте накручивать себя. Без этого двигаться дальше невозможно.
Мотивация появляется, когда вы начинаете действовать, а не ждёте её прихода. Главное начать, а силы появятся.
Вы всё ещё ищете мотивацию? Или уже готовы измениться?
Я ищу таких, как я
Сумасшедших и смешных
Сумасшедших и больных, е-е
А когда я их найду
Мы уйдём отсюда прочь
Мы уйдём отсюда в ночь
Мы уйдём из зоопарка-а-а, а-а-а!
Всем самого хорошего!!!
источник: мои мысли
Статья: Наступление ВСУ на Россию. Что творится в Курской области днём 6 февраля,
Заработано: 1500 ₽ в конкурсе
Статья: «Светофор» перегорел? Магазины низких цен торговой сети «Светофор» больше работать не будут?,
Заработано: 1300 ₽ в конкурсе
Статья: Контрнаступление ВСУ в Курской области провалилось, уничтожено около 200 боевиков,
Заработано: 1200 ₽ в конкурсе
Статья: 6 февраля Франция передала Украине шесть истребителей Mirage 2000 – как и где они будут воевать,
Заработано: 1100 ₽ в конкурсе
Статья: Операцию провел СБУ? Зеленский – о причастности Украины к взрыву в «Алых парусах»,
Заработано: 1000 ₽ в конкурсе
Мы уйдём из зоопарка! Е-е! Отличный девиз!
Сппасибо за объснение
Это правильно.
Жажда победы - понятно. А нежелание проиграть - это мотивация? 🤔
Спасибо за публикацию!Мотивация -это огромная сила!Это то , что помогает человеку в трудную минуту или в стремлении чего -то достичь в жизни, чтобы стать богатым, крутым, знаменитым, важным или выздороветь..Подняться с колен, если тебя жизнь втоптала в грязь..Мотивация поможет..