
Съешь ЭТО и похудей! Продукты от которых худеют.
Совсем недавно прочла здесь на сайте статью где консультант по питанию предлагал похудеть на 30 кг в месяц.
В видео должна была быть инструкция.
Но видео у меня не открылось.
Поэтому инструкцию или наоборот рассказ о том, что это просто ШУТКА я не увидела.
Просто вспомнила ситуацию на своей прежней работе, когда совсем молодая 26 летняя девушка ушла у нас в отпуск и из отпуска уже не вернулась.
Как рассказывал ее супруг на похоронах, она за 3 недели отпуска умудрилась похудеть ровно на 20 кг.
Это был голод и изнуряющий спорт.
Последняя неделя отпуска должна была быть проведена на море и именно к морю наверное и нужно было постройтесь.
Но , последняя неделя отпуска началась с реанимации, затем комы .
Непонятно какой процесс таким экстремальным похудением она запустила, но буквально за короткий срок времени ее просто не стало (((.
Так вот тем, кто тоже сейчас готовится к морю:
- Море "переживет " ваши лишние килограммы!
А вот Вы, если их потеряете слишком быстро, можете вообще ИЗМЕНИТЬ СВОЙ МАРШРУТ ПУТЕШЕСТВИЯ (.
Ну, а если к теме нашей статьи , то я не открою секрет, что единственный продукт от которого худеют -это вода ! )))
Все остальное имеет хоть какой-то процент калорийности.
Поэтому просто побольше двигайтесь и чуть поменьше ешьте, ну и пейте воду!!!
Это самый лучший продукт для похудения!
Адрес фото: https://img.freepik.com/free-photo/grapes-strawberries-pineapple-kiwi-apricot-banana-whole-pineapple_23-2147968680.jpg?t=st=1746449372~exp=1746452972~hmac=3b1cac71d599ea418b07ec50ea919a182d85f4487cf0c49ebcf86c883c91b995&w=826
Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:
Жесть конечно! Нельзя так резко худеть, организм не справился.. А так вообще худеть можно на любых продуктах - главное подсчет ккаллорий, баланс жиров -белков- углеводов ну и немножко спорта)
Все верно
Так не понаслышке знаю, сама этот путь когда-то прошла 🤣
А я каждый раз после рождения детей проходила )), а теперь я уже бабушка - МОГУ БЫТЬ СОЛИДНОЙ и не худеть 🤣
Одни мечтают похудеть, другие — поправиться, а остальные ещё не взвешивались.
🤣
А я не толстею с любых продуктов, даже с шашлыка. Чего и всем желаю!
Везучий человек. А я поправляюсь даже от просмотра фото шашлыка 🤣
Во всем нужна мера - в сбрасывании веса - тоже...
Вы правы
Как говорит мой диетолог - 2-3 кг. месяц это правильное похудение, при этом она мне план питания разрабатывает индвидуальный. Плюс спорт и подсчет калорий, никакой "быстрой" таблетки нет....
Да, 2-3 кг в месяц
Присоединяюсь к пользе такого сброса лишнего не более 2,3 кг в месяц
Запить селедочку подкисшим молочком - и похудение обеспечено
😅 🤣