- 10 кг и история о том как я шла к результату 👇🏽
Я долго страдала от лишнего веса, но ничего не могла с этим сделать. Знакомо?👋🏻 Каждый раз я расстраивалась, когда видела свое отекшее лицо и тело. Каждый поход в магазин заканчивался стрессом,...
Ты недостаточно похудела. У тебя все равно есть лишний вес 😀🤡
И это пишут мне незнакомые мужчины в комментариях. 🤡)) Да, ни одного злобного комментария от женщин, только от таких вот мушшшщин. :) Вы серьёзно?.. На х**..... вы мне это пишете? Очень странно,
00:20
Польза кефира и Аюрведа-диеты: как напиток здоровья меняет жизнь
Лет десять назад я, Елена Маслова, сидела на кухне у подруги Маши, которая жаловалась на вялость и лишние килограммы. Мы пили чай, а она вдруг достала из холодильника кефир. «Лен, это мой спаситель!
Скинула 10 кг без подсчета калорий и диет 🔥 🏆
Это история о том, как человек с бешеной энергетикой растерял всё… С каждым ...
00:13
Хватит искать оправдания — пора менять себя
Когда перестаёшь искать оправдания и начинаешь действовать — всё меняется. И в лучшее сторону. Я ем всё, что хочу — без запретов. Это помогает не срываться. Когда нет «запретного плода», то и тяги к нему нет.
00:14
Похудела на 10 кг без спорта, подсчёта калорий и запретов
Здравствуйте, уважаемые читатели моего мини-блога. :) После предыдущей статьи про джинсы пришло очень много сообщений в ЛС. «На какой диете ты?», «Сколько скинула?», «Как ты ешь сладкое и при этом худеешь?
00:13
Секреты Инстасама: Умопомрачительное похудение на 30 кг за неделю! Правда или нет? Узнай, как подготовиться к лету!
Хотите похудеть на 30 килограммов? Это возможно, но только с правильным подходом! Присоединяйтесь к Инстасаму и узнайте, как достичь своих целей в похудении без вреда для здоровья. В этом видео мы обсудим,
Моя маленькая победа над лишним весом🏆🌷🩷
Добрый вечер) Сегодня поделюсь своей маленькой, но такой важной для меня победой над лишним весом. На видео — я в январе, в самом своём «максимуме». Стресс, неправильное питание сделали свое дело.
00:19
Как похудеть без диеты? Три быстрых, но опасных способа похудеть. Какие ошибки нельзя совершать, если хотите сбросить вес
Если бы всем раздавали суперспособности, я бы попросила только одну: есть и не толстеть! Тортики, пироженки, конфетки, колбаска, пицца – как все это вкусно! Особенно торты, которая печет моя бабушка. Ах,
Со своего огорода, своими руками
Вот уже и середина лета, а это значит, что на собственном огороде начинают ...
Сыр мой - враг мой
Вот это новость сошла с мировых новостных лент.... Вы даже не представляете. Про волосы, которые дыбом от страха, - это не совсем фигура речи. Новейшее исследование показало, что молочные продукты,...
Бодипозитив — это про любовь к себе или же просто способ оправдать свой лишний вес?
Всем привет! Снова на связи вечно худеющая Анастейша 💛 Сегодня хочу поговорить с вами на тему, которая уже давно в тренде в интернете, — это бодипозитив. Бодипозитив изначально — это движение,
Не запустилось видео. Но о напоминании ценности гороха спасибо!
Без трёх букв не получиться. Смотрите на здоровье
dzen.ru