Почему мы лепим ярлыки? Стереотипная категоризация и её ловушки

Часто можно услышать: «Все психологи - шарлатаны», «Все мужчины одинаковые», «Молодёжь сейчас ленивая».
Это — примеры стереотипной категоризации.
Наш мозг устроен так, что он стремится к упрощению реальности. Чтобы не перегружать себя информацией, мы сортируем людей по удобным коробочкам: профессия, возраст, национальность, пол. Это экономит силы, но создаёт искажения.
Почему так происходит?
🧠 Когнитивная экономия — мозг не анализирует каждого человека, а ищет быстрый путь
👥 Социальные нормы — мы перенимаем готовые схемы от окружающих и из СМИ.
⚡ Защита от неопределённости — ярлык даёт иллюзию, что мы знаем людей.
Но такой подход имеет обратную сторону:
мы не видим уникальность личности;
строим отношения на предубеждениях;
порождаем конфликты и дискриминацию.
Стереотипы проще, чем реальная картина мира. Но жизнь богаче и интереснее. В следующий раз, когда поймаете себя на мысли «он такой, потому что...», задайте себе вопрос: «А если я ошибаюсь?»
Это станет маленьким шагом от ярлыка к пониманию.
Источник: https://gart.moscow/tpost/k6x3llx841-sotsialnaya-kategorizatsiya-i-stereotipi