Семейные перемены и мой новый шаг
Сейчас у меня непростая ситуация, связанная с изменениями в семье, и мне предстоит самостоятельно закрывать несколько долгов. Если у кого-то есть возможность поддержать меня материально — буду очень благодарна.
Оборонительная псевдосамостоятельность: когда «я сам» звучит как броня
Порой мы сталкиваемся с людьми, которые упрямо говорят: «Я сам справлюсь!», даже ...
Чувство тупика: почему оно появляется и как освободиться от него самостоятельно
Чувство безысходности — одно из самых сложных эмоциональных состояний. Оно возникает, когда нам кажется, что все двери закрыты, а любые попытки что-то изменить обречены на провал. Но важно понимать:...
Почему мы продолжаем дружить, даже когда сложно
Дружба редко возникает «просто так». За каждым тёплым разговором, спонтанными встречами и многолетними переписками стоят целые психологические механизмы, которые делают нас ближе — и удерживают рядом. 1.
Почему тюрьма не исправляет: правда, которую не принято обсуждать
Когда человек выходит из тюрьмы, общество ожидает от него, что тот начнёт новую ...
У дворников зарплата стала выше других работников ЖКХ
Все знают, что дворники получали копейки, но теперь их зарплаты стали выше всех других специалистов в ЖКХ. Этой осенью зарплаты дворников в среднем подняли до 71,8 тысячи рублей. Это на 56% больше,...
Услуги ЖКХ: за что вы платите и как защитить свои права
Управляющие компании и ресурсоснабжающие организации по закону не просто «берут деньги», а обязаны предоставлять вам конкретные услуги надлежащего качества. Это закреплено, в первую очередь, в:...
Рост тарифов ЖКХ в 2026 году: что уже известно россиянам
В 2026 году в России снова вырастут тарифы на жилищно-коммунальные услуги. Об этом ...
Когда сил почти нет, но жизнь не спрашивает паузы
В последнее время я тружусь на пределе — переработки стали нормой, и это уже ощущается во всём: в теле, в настроении, в способности хоть на секунду выдохнуть. Жизнь, как обычно, бежит вперёд,...
Новое в законодательстве России с 1 декабря 2025 года
Фотография с сайта: https://www.culture.ru/events/2292411/vstrecha-narodnyi-kalendar?institute=33427 Как-то совсем незаметно заканчивается осень и скоро уже зима вступит в свои права не только фактически,...
Двойной удар по карману:Тарифы ЖКУ повысят дважды в 2026 году
О, благостная весть! Нашлось-таки у отечественного правительства решение, как скрасить серые будни россиян в не самом простом 2026 году. Не дожидаясь пожеланий снизу, наше родное государство-бенефактор,
❗️Тарифы на коммунальные услуги в России в 2026 году повысят дважды: с 1 января и 1октября
Жизнь продолжает дорожать небывалыми темпами, с 1 января в связи с ростом НДС тарифы на услуги ЖКХ вырастут на 1.7% а потом еще веселее, с 1 октября повышение:
В России тарифы на ЖКУ в 2026 году повысятся дважды: с 1 января и 1 октября
Новогодний "подарок". В России тарифы на ЖКУ в 2026 году повысятся дважды: с 1 января и 1 октября
Как вера помогает становиться более отзывчивым
Религиозные сообщества часто учат нас сопереживать другим и проявлять эмпатию. Это значит ...
Как религиозные практики возвращают смысл, когда кажется, что сил нет
Многие люди отмечают, что в периоды сильного напряжения им помогает не только отдых или поддержка близких, но и религиозные практики. Психологи давно изучают этот феномен — и находят вполне объяснимые механизмы,...