Почему ты меряешь себя работой — и теряешь себя

Ты измеряешь себя результатами, дедлайнами, похвалой начальства.

Если день прошёл продуктивно — ты значим. Если нет — ты ничтожен.

Это ловушка.

Когда работа становится твоей самооценкой, ты становишься заложником чужих правил и чужого мнения.

Ты перестаёшь видеть себя вне офиса, вне проектов, вне задач.

Каждая критика, каждая задержка выплат или недопонимание коллег — удар по твоей ценности.

Но твоя ценность не зависит от результатов на работе.

Ты — человек, со своими границами, интересами, радостями и слабостями.

Работа — это инструмент, а не мерило твоей личности.

Перестань быть рабом оценки.

Начни измерять себя своими принципами, заботой о себе, маленькими победами в жизни, а не количеством выполненных задач.

Источник