Не пропустите самое важное, что происходит в Интернете
Подписаться Не сейчас

Легкий салатик для здоровья

64 просмотров
1 комментариев
Похожие темы: советы

Ингредиенты:

- Морковь (крупная) 1 шт

- Яблоко (зеленое) 1 шт

- Апельсин 1 шт

- Корица (молотая, по вкусу) 1/6 ч.л.

- Мед (по желанию) 1 ч.л.

- Йогурт (без добавок, по желанию) 1-2 ст.л.

Приготовление:

1. Морковь пропустить через комбайн.

2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.

3. Очистить и порезать кубиками апельсин.

4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед.

5. Кто любит корицу, то можно добавить немного.

6. По желанию заправить йогуртом или сметаной.

По желанию можно добавить орехи, изюм.

Подпишитесь на 9111.ru в Яндекс.Новостях  Подписаться

Автор: Тамара Николаевна
Нажмите на звезду, чтобы оценить мою публикацию
Проголосовало: 0
Рейтинг 0,00
Ваш рейтинг должен быть не менее 500 для оценки публикации

Комментарии (1)

Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Вверх
0
Вниз

Всем детям своим и внукам давала тертые морковь и яблоко ( без меда и сахара),заправленные сметаной. Ели с удовольствием.

0

Читайте также

0 X