Галина
ГалинаПодписчиков: 1048
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг15.2к

Учёные опубликовали список продуктов-антидепрессантов

91 просмотр
5 комментариев

Учёные из Новой Зеландии предлагают лечиться от депрессии с помощью продуктов. Оказалось, что поднять настроение способны определённые овощи и фрукты.

Учёные провели исследование, в котором задействовали 400 добровольцев. Анализ их психического и физического здоровья, вкусовых предпочтений, социального уровня и физической активности позволил сформировать список продуктов, имеющих антидепрессантные свойства.

Учёные сообщают, что пользу от употребления продуктов можно получить, если употреблять их в сыром виде. Лучшими антидепрессантами являются морковь, банан, яблоко, ягоды, киви, цитрусовые, огурец, салат, зелень, сельдерей, капуста, помидор, грибы и красный лук. Специалисты считают, что эти продукты оказывают благотворное воздействие на психическое состояние человека благодаря наличию полезных микроэлементов, которые лучше всего усваиваются в сыром виде.

Liberty

Проголосовали:17

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

5 комментариев
Понравилась публикация?
/
нет
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 5
Отписаться от обсужденияПодписаться на обсуждения
ПопулярныеНовыеСтарые
Оксана
Подписчиков 152
25.03.2024, 23:44
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг87.3к
Подробнее
Неинтересно
00:36
Поделитесь этим видео
0
0
Оксана
Подписчиков 152
25.03.2024, 23:41
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг87.3к
Подробнее
Неинтересно
00:34
Поделитесь этим видео
0
0
Новости ТУТ
Подписчиков 893
03.03.2024, 10:00
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг285.6к
Подробнее
Неинтересно
01:00
Поделитесь этим видео
0
0
Дедушка Геннадий
Подписчиков 4960
27.02.2024, 13:01
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг7.3М
Подробнее
Неинтересно
09:52
Поделитесь этим видео
0
120
Хопкин Эрнест Андреевич
Подписчиков 22
04.02.2024, 23:50
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг1024
Подробнее
Неинтересно
03:56
Поделитесь этим видео
0
0
Шевченко Андрей Владимирович
Подписчиков 820
20.09.2023, 21:12
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг1.7М
Души моей прикосновенье,Никак не может мир принять.Здесь юмора короткого представлю Я творенья...
Подробнее
Неинтересно
0
5
Sovgav
Подписчиков 25
04.09.2023, 10:24
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг3656
Давайте немного включим свою фантазию и представим что вместо привычной Антарктиды, существует ...
Подробнее
Неинтересно
0
1