Спросить бесплатно

Нюансы правильной чистки зубов, которые знают не все

Рейтинг публикации: Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг (5,00) ( 2)
231 просмотров
2 комментариев

Большинство пациентов стоматологических клиник знают как правильно чистить зубы. Этому обучают и стоматологи-терапевты и врачи-гигиенисты.

Мы все представляем. Что чистить зубы надо, как минимум 2 раза в день: после завтрака и перед сном. Однако, лучше это делать после каждого приема пищи и после того, как поели что-то сладкое.

Понятно, что такая возможность представляется не всегда. Тогда необходимо прополоскать полость рта ополаскивателем, которых сейчас большой выбор. Отдавайте предпочтение тем, которые содержат фтор в своем составе. Этот микроэлемент защищает эмаль зуба от разрушения.

И чтобы процесс ополаскивания был эффективным, подержите раствор во рту не менее 30 секунд.

При чистке зубов пастой, сначала прополощите полость рта простой водой, чистите 3-5 минут и не смывайте пасту в течение еще 10-15 минут, если это паста также содержит фтор.

Эти несложные рекомендации позволят вам надолго сохранить зубы красивыми и здоровыми.

Подпишитесь на 9111.ru в Яндекс.Новостях  Подписаться

Выполняете ли вы рекомендации стоматологов-гигиенистов?

Проголосовало: 2

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

Комментировать Голосовать
Нажмите на звезду, чтобы оценить мою публикацию
Проголосовало: 2
Рейтинг 5,00

Комментарии (2)

Читайте также

0 X