

Россия, Санкт-Петербург
Названы главные ошибки в питании россиян
Диетолог Елена Мотова считает, что россияне ужасно питаются, и назвала основные ошибки граждан при составлении ежедневного рациона. Об этом пишет «Газета. Ру».
По мнению диетолога, россияне в большом количестве потребляют переработанные продукты и сахар. Избыточное потребление колбас и сосисок, а также сладостей негативно влияет на здоровье человека. В частности, увеличиваются шансы развития рака толстой и прямой кишки.
По данным Росстата, в России 75% мужчин ежедневно употребляют в пищу колбасу, сосиски, копчености и другие переработанные продукты. В таких продуктах содержится большое число добавленных жиров, сахара и соли, и совсем отсутствуют витамины.
По данным того же ведомства, каждый ребенок в России в среднем употребляет до 30 кг сахара в год, что в три раза превышает рекомендации экспертных международных организаций.
Мотова рекомендует сократить потребление перечисленных выше продуктов, а лучше всего – вовсе отказаться. Такие продукты повышают риски хронических заболеваний.
Подпишитесь на 9111.ru в Яндекс.Новостях Подписаться
А вы любите колбасу?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Комментарии (86)


Вместо сахара продавать сахарную свёклу. Продукт "непереработанный", и не сожрут много. Специально для гурманов сахарный тростник завозить.
Стевия полезнее.
Сейчас людям и готовить лень! Даже маленьких детей кормят готовым питанием, в которое намешано всё что угодно -- до пальмового масла! А в любом растительном продукте можно отыскать пестициды и всякую химию! Мясо тоже выращивают по ускоренной технологии -- за несколько месяцев вместо года! Поэтому безопасных продуктов не существует. Бывают только более или менее вредные! Но сахар, соль, жир -- надо стараться исключать из рациона, по возможности!
Она дорогая (Стевия) . 400 руб-далеко не каждый купит.
Дорогая. Но не дороже здоровья. У меня диабет-вынужден покупать. Поскольку покупаю в МЕТРО за 6 штук цена "оптовая"-по 340 руб.
Я пробовала вырастить рассаду стевии из семян несколько раз. Никак не получается. А у кого-нибудь есть такой опыт?

Александр Н.Пишет 28.10.2019 в 11:24Стевия полезнее.
Она вонючая...
А про то что из чего сделаны все продукты и что находится в колбасе и сосисек не слово. Легче было сказать сразу что это есть нельзя и вызывает рак.
Из колбасы в нынешней колбасе только название.
Ещё форма, цвет и запах.
КАКУЮ ТОЛЬКО ХЕРНЮ НЕ ПИШУТ НА ЮРИДИЧЕСКОМ САЙТЕ. ПРОСТО ЗВИЗДЕЦ, ДАВАЙТЕ ОБСУДИМ КАКУЮ ТУАЛЕТНУЮБУМАГУ ЛУЧШЕ ПОКУПАТЬ, МОЖЕТ КОМУ ИНТЕРЕСНО БУДЕТ. Такой вот нынче юрист пошёл.
АлексейПишет 28.10.2019 в 17:39ДАВАЙТЕ ОБСУДИМ КАКУЮ ТУАЛЕТНУЮБУМАГУ ЛУЧШЕ ПОКУПАТЬ
И какую же Вы порекомендуете?
Кстати, здесь на 9111, уже проводился опрос про состояние общественных туалетов в родном городе.
Так что Вы опоздали с предложением про выбор туалетной бумаги.
Спорный вопрос. Я как работник детского сада заявляю, детям в садах дают на обед сосиски. И никакие-нибудь дорогие, а самые обычные средней ценовой категории. Если бы была там одна химия, то их бы не допустили до детского питания.
Но Вы попробуйте эти сосиски отдать в тихаря в лабораторию и потом напишите что там содержится и можно ли их давать детям. Поставщики в детские дома выигрывают тендер на поставку продуктов и кто откат дает тот и победитель. Там все в своей колеи налажено.
А когда я работала в детском саду лет 20 назад колбасные изделия были запрещены для питания детям! С чего бы вдруг теперь то ими кормить... мы то как ошалевшие котлетки им пекли тефтельки... а сосиски то проще ведь в кипяток окунул и готово а потом поколение с детства нездоровых людей. Господи когда же все это угробление населения закончится!?
Это промышленная тайна, охраняется не хуже государственной, чтоб никто не прознал.
Мамка моя всю жизнь ела и любила колбасу, как и весь советский народ, дооолгую жизнь прожила без раков и всяких Альцгеймеров с Паркинсонами.
Есть еще фраза, приписываемая в Инете Бисмарку про колбасу и политику, которая в оригинале звучит так: "«Laws, like sausages, cease to inspire respect in proportion as we know how they are made» — «Законы, как и колбасу, уважают тем больше, чем меньше знают, как они делаются". Принадлежит сей афоризм штатовскому юристу и литератору Джону Годфри Саксу.
Сегодня можно почти все продукты отнести сюда.
Да здравствует сырокопченая колбаса из натурального мяса и специй...
А Зюганов с Горбачевым пусть лопают водоросли и запивают их березовым соком, изготовленным в СССР в трехлитровых банках!...


Главная ошибка, это отменённые ГОСТы, которые отменили наши слуги народа, что бы выпускать на своих же заводах и фабриках дешёвое гавно!


Когда надо выжить, будешь есть самую дешёвую колбасу и хлеб, а там на что денег хватит, после уплаты ЖКХ.
Елена, да зачем самую дешевую колбасу есть, пользы нет, как и мяса в ней. УЖ лучше купить свиной окорок и сделать буженину.


Как ни стараются слуги народные ограничивать потребление вредных продуктов народонаселением: и пенсию отбирают, и зарплаты урезают, работы лишают, цены повышают... А народ не ценит эту заботу и продолжает что-то есть и даже как-то выживать.


Главная ошибка в питании россиян - это отсутствие денег нищета населения т.к.не могут позволить купить нормальные продукты.


Я вообще вегетарианец 14 лет, а от сахара давно отказался.
Молодец. Откажись ещё от алкоголя, табака и женщин. Дыши через раз, воздух тоже загажен выбросами. Тогда точно здоровенький помрёшь.
От алкоголя и табака тоже отказался, как, впрочем, и от прочей наркоты. А к чему ты это написал?
А к чему ты написал что вегетарианец. Кому интересено знать что Дмитрий Владимирович Саранцев вегетарианец? Я ем всё , ну не пишу же здесь об этом.
Ну если бы читал не только комментарии, но еще и статьи, то понял бы к чему я это написал. И вообще не стоит так переживать - переживания они вреднее колбасы и сахара.
Ну наркотой вы зря баловались. Наркоманов бывших не бывает. Шутка


Кто такая Мотова, от куда она такая? Пусть смотрит за своим питанием и свои советы даёт своему мужу.
Она с Малышевой посоветовалась, и они решили...
Одна учит как питаться, другая как на горшок ходить. Дремучие мы неучи.


Все эти главные ошибки в питании напрямую зависят от уровня жизни людей, который «успешно» обеспечивает правительство «великой» державы. Совет безусловно полезный, хотя для большинства думаю, лишь теоретически.


Хватит кормить "пальмой" россиян!








Читайте также











