Не пропустите самое важное, что происходит в Интернете
Подписаться Не сейчас

Россиянам рекомендовали спать без одежды

Рейтинг публикации: Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг (4,59) ( 83)
5 257 просмотров
86 комментариев

Врач рекомендовал россиянам спать без одежды, поскольку это поможет улучшить качество сна. Об этом пишет агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрея Тяжельникова.

Перед сном температура тела понижается, так как «более низкая температура способствует качественному отдыху». В связи с чем одежда на теле человека может привести к перегреву, а следом к дискомфорту и неспокойному сну.

Специалист объяснил, что в одежде человеку понадобится больше времени, чтобы заснуть, он также будет чаще просыпаться ночью из-за жары. Сон без одежды способствует закаливанию – сосуды и мышцы ничем не стеснены и не сдавливаются, тело лучше отдыхает.


Однако при таком способе сна необходимо следить за чистотой постельного белья. Если все же человек привык спать в одежде, то лучше всего выбирать пижаму из натуральных тканей, так как синтетические ткани создают парниковый эффект.

Подпишитесь на 9111.ru в Яндекс.Новостях  Подписаться

А как спите вы?

Проголосовало: 665

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

Нажмите на звезду, чтобы оценить мою публикацию
Проголосовало: 83
Рейтинг 4,59

Комментарии (86)

Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Вверх
34
Вниз

Народная мудрость: Если супруги стали спать в трусах, значит медовый месяц закончился.

+33 / -1

ЮрийПишет 13.02.2020 в 15:10
стали спать в трусах,

- если без трусов - ипотека...

+24 / 0

Значит она спит с кем-то другим😂💪

+1 / 0
Вверх
20
Вниз

Но пусть напишет рекомендации у кого отопление ниже нормы. Как им поступать в этой ситуации.

+19 / -1

Смешные рекомендации у "дядечки"! Спать одетому не значит -- в валенках и "ушанке", чтобы что-то "сдавливало" и "перегревало"!

+25 / 0

Я бы ещё порекомендовал активно заниматься сексом перед сном... Хорошо потом спится, хоть без одёжки, хоть в ней.

+27 / 0

Они уже рекомендовали секс в обязаловку два раза в неделю))) они уже всё нам насоветовали, остаётся только строго соблюдать и исполнять! Пока ещё не советовали, как без денег жить, но,может быть скоро и это скажут.

+16 / 0

ТатьянаПишет 13.02.2020 в 18:34
секс в обязаловку два раза в неделю

Кто реже или чаще-штраф

+9 / 0

ИгорьПишет 13.02.2020 в 18:37
Кто реже или чаще-штраф

Уклоняющихся привлекать к общественным работам. Пусть на свежем воздухе... тся с лопатой и метлой. Это способствует крепкому сну.

+8 / 0

Има. Мороз. Сидит бабка у окна. Дышит на окошечко и смотрит в образовавшийся

"глазок", пока его не затянет инеем:

- Ой, гляди, Маня с работы идет. За стог зашла. Снова фу-фу на окошечко.

- Ой, гляди, Микола с работы идет. Тоже за стог зашел. Снова фу-фу на окошечко.

- Ну ты посмотри: они там... тся или это узор такой?

+18 / 0

Что-то мы с женой перебираем, вместо двух раз занимаемся три раза в неделю сексом. Как быть?

+6 / 0

Рашид ГильмановичПишет 13.02.2020 в 20:02
Что-то мы с женой перебираем, вместо двух раз занимаемся три раза в неделю сексом. Как быть?

— Гиви, про таблетки виагра знаешь?

— А для чего они?

— Ну чтобы ты мог 2-3 раза за ночь!

— Успокоительное, что ли?

+14 / 0

Вам с женой надо усилить частоту утех, до трёх раз в сутки как минимум. Бодрость духа, грация и пластика придёт тогда в тела.. . Вот моя жена никогда не устаёт, голова у неё никогда не болит, всегда готова. Клад, а не женщина... Бриллиант души моей.

+7 / 0

Обратиться к сексопотологу придется Рашид Гильманович.

+5 / 0

Жене то лет 18?и детей нет... удрючишься за день, работа, домашние дела, дети... еще и тело на диване... трупом падаешь, засыпаешь в процессе движения к постели... шевелиться страшно от усталости, а вы программируете секс? НЕ СМЕШНО!

0

И писали что в носках спать полезно и также для секса тоже. Раньше была инфа такая от НИАН.

+6 / 0

ИгорьПишет 14.02.2020 в 15:21
в носках спать полезно и также для секса тоже.

Брешут. Перед кексом носки снимать надо. Трусы желательно тоже.

+4 / 0

Одни писали, что полезно, другие тут же парировали, что сплошной вред спать в носках.

+1 / 0

Так я и не понял. Так перед сексом снимать трусы с носками или нет.

+5 / 0

Он (читает вслух):

- Руки медленно от груди переходят на плечи, далее вниз по позвоночнику скользят по спине к бедрам, плавно переходят на живот...

Она:

- Милый, это что, Камасутра?

- Нет, инструкция по таможенному досмотру…

+9 / 0

ИгорьПишет 15.02.2020 в 07:44
Так перед сексом снимать трусы с носками или нет

Мент приходит домой под утро - весь в помаде, в одном носке, трусы задом наперед одеты и вообще женские Жена:

- Где был?!

Он:

- В засаде...

Теща, высовываясь из кухни, ехидно:

- Ну и как, засадил?

+3 / 0

СветланкаПишет 15.02.2020 в 09:45
трусы задом наперед одеты и вообще женские

Ретировался

Приходит еврей в общую баню с крестиком на шее. Все на него таращатся - то на крест, то на... Тут один не выдерживает, и говорит:

- Иосиф Соломонович, вы, или крестик снимите, или трусы наденьте...

+8 / 0

Но такие трусы что Вы прорекламировали. То можно и не снимать.

+5 / 0

ИгорьПишет 13.02.2020 в 14:15
Но пусть напишет рекомендации у кого отопление ниже нормы. Как им поступать в этой ситуации.

Трусы не снимать. Ни в коем случае.

+8 / 0

Так врач говорит что они создают парниковый эффект.

+6 / 0

Это, если кожаные. А хэбэшные, нормальные такие семейные труселя по колено не возбраняются. Там всё дышит и ничего не потеет.

+5 / 0

Но иммете ввиду сеточкой. Так там через сетку все будет вываливаться. Все равно что через авоську

+5 / 0

Если овощи крупные, ничего не вывалится. sm_bn: Но ещё такой есть вариант. Там правда отнюдь не труселя по колено.

+5 / 0

Это что. Противогаз.

+6 / 0

Это - по колено.

+3 / 0

Если отопление ниже нормы, то спать можно в футболках, но без одеяла.

+4 / 0
Вверх
14
Вниз

Последние трусы хотят забрать?

+13 / -1

Ну так денег уже ни у кого не осталось..

" Что можно снять с голой женщины?

- Голого мужика.. -А с голого грузина?

- Шесть килограмм шерсти.

+15 / 0
Вверх
14
Вниз

Мне бабушка говорила — никогда не ложись с мужчиной полностью голой! Третий день ложусь в шляпе... Сегодня он спросил — не было ли в семье еб@нутых...

+14 / 0

Что бабка ебанутая. Это понятно.

+1 / -1

Пословица в народе гласит: попу всю мужу не показывай.

+2 / 0
Вверх
10
Вниз

Это наверняка придумал кто-то волосатый.

+10 / 0

..и хвостатый))

+6 / 0

.и очень мохнатый..))

+4 / 0
Вверх
10
Вниз

Рекомендую внести данное предложение поправкой в Конституцию!

+10 / 0
Вверх
8
Вниз

Сегодня рекомендация, завтра приказ.

+8 / 0
Вверх
7
Вниз

"Я рекомендую россиянам периодически спать!". НИАН, можете ставить цитату, как откровение.

+7 / 0
Вверх
7
Вниз

Пойду трусы куплю, а то мало ли что напутали. Три штука.. кожаные. Пусть будут в хозяйстве.

+7 / 0

АлексейПишет 13.02.2020 в 18:24
Пусть будут в хозяйстве

Или хозяйство будет в них?

+6 / 0

Кожаные росминздрав не рекомендует .

+3 / 0

Росздравмин не бывал в переделках, где надобно не то шта кожАные труселя, а железные впору напялить

+2 / 0

С опытом товарищч.

+1 / 0

Читайте также

0 X