Наталья
Наталья Подписчиков: 5985
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 11М

А сколько Вы бегаете утром или вечером?

38 дочитываний
20 комментариев
Эта публикация уже заработала 1,95 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Проголосовали: 15

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

20 комментариев
Понравилась публикация?
15 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 20
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
12.04.2021, 14:22
Вологда

Я не бегаю, я хожу вечером до 5 км.

+5 / 0
картой
Ответить
13.04.2021, 08:18
Москва

Сиротин Владимир АлексеевичПишет 12.04.2021 в 14:22
я хожу вечером до 5 км

если Вам так комфортно.

0
Ответить
13.04.2021, 12:02
Вологда

Просто после многочисленных операций на коленных суставах, ударная нагрузка противопоказана.

+3 / 0
Ответить
13.04.2021, 12:25
Москва

Сиротин Владимир АлексеевичПишет 13.04.2021 в 12:02
нагрузка противопоказан

многим оказывается так.

а всегда считала - бег для всех.

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
DELETE

Практически нисколько, врачи запрещают бегать, так как это противоестественное состояние для организма в отличии от ходьбы. Скандинавская ходьба-наше всё!

12.04.2021, 20:11
Москва

ВадимПишет 12.04.2021 в 15:31
это противоестественное состояние для организма

разве?

0
Ответить
12.04.2021, 20:13
Санкт-Петербург

Тоже про это слышала. И бег многим противопоказан. К примеру, мне. И связано это с позвоночником!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
DELETE

Обычно кросс 2 км, но 2 раза в неделю по вторникам и четвергам.

13.04.2021, 14:07
Москва

Ищенко Ольга ПавловнаПишет 12.04.2021 в 14:44
2 км

это небольшая но нагрузка, а остальные дни что?

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

2-3 км.

+1 / -1
картой
Ответить
14.04.2021, 07:55
Москва

Колпачков Станислав ВладимировичПишет 12.04.2021 в 15:20
2-3 км

средняя вполне нагрузка для любого, думаю

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
DELETE

Кто-то всю жизнь в бегах.

Зы: зимой по не чищенным дорожкам пройти страшно, не то что бегать.

13.04.2021, 06:23
Москва

TAISSПишет 12.04.2021 в 20:20
всю жизнь в бегах

жаль очень если это не последствия их действий

TAISSПишет 12.04.2021 в 20:20
не чищенным дорожкам

В НН великолепные парки, знаю Вы далеко живёте от парковых зон?

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (20)

Школьник из Челябинска, заходя в подъезд, решил лизнуть панель домофона — в итоге его язык намертво примёрз к металлу.

Зима ошибок не прощает. Школьник в Челябинске лизнул домофон в −20 и намертво прилип языком. К счастью, на домофоне оказалась адекватная женщина — она и пришла на помощь.
01:13
Поделитесь этим видео

+5° в Малиновке: жизнь на грани замерзания

Часто в средствах массовой информации читаешь новости о том, как наша страна прощает долги другим странам, строит что-то полезное и важное. Конечно, надо помогать слабым. Но как живёт наша глубинка?

Должникам по алиментам запретят брать кредиты и открывать счета в банках. Розыск должников.

В планах наших законодателей стоит главный вопрос об ужесточении мер воздействия на граждан, которые систематически уклоняются от уплаты обязательных платежей на содержание иждивенцев, то есть алиментов.

Протесты набирают обороты.

Постоянно сообщаю новостные агенства, что протесты в Иране набирают обороты. Все большее народа склоняются к тому, что протестные действия вызваны США, которые намерены сменить власть в Иране.

В Госдуме пояснили россиянам правила начисления пени за просрочку оплаты ЖКУ

Сегодня депутат Госдумы предупредил о том, какое наказание ждёт россиян, если они просрочат оплату ЖКХ. Наказание - это начисление пени, которое будет начислено с 16-ого числа следующего за месяцем оплаты.

В Балашихе автомобиль Porsche врезался в полицейскую машину при попытке скрыться. Сотрудники ДПС открыли огонь

Настоящий боевик сегодня разыгрался на одной из улиц подмосковной Балашихи. Сотрудники ДПС решили остановить элитный авто Porsche для проверки, но спокойный сюжет перерос в настоящую погоню со стрельбой.
01:23
Поделитесь этим видео

Никого не жалко, никого. Даже Данию с её Украиной

Копенгаген, похоже, проснулся не с той ноги. После того как в 2024 году Дания щедро «поделилась» с Украиной истребителями F-16, у неё внезапно возникла острая потребность… вернуть их обратно.
00:23
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы