Как успеть все с маленьким ребёнком
Один из главных моих вопросов, когда появился ребёнок, был «Как все успеть?» Как не обделить вниманием ошарашенного переменами мужа, не забыть самой принять ванну и сделать маску для лица, приготовить обед, ребёнка выгулять и «устать» так, чтоб спала хорошо?
И есть у меня несколько советов тем, кого эта тема тоже волнует. Ещё с первым ребёнком я решила:
- Не гладить постельное белье и полотенца. Да-да! Я не делаю этого 10-й год. И мне прекрасно живётся. Это отнимает очень много сил и времени и не стоит того.
- Делать все дела, когда ребёнок НЕ СПИТ. Сажаем в стул, даём игрушку, развлекаем ртом, пока моем посуду/готовим/убираемся и т.д. (возможно, после 6 месяцев ребёнку), либо пускаем ползать в безопасном месте (манеж, комната без углов и т.д.). Например, когда младшей было месяца 3, я гладила, а она лежала на кровати. Я без задней мысли положила рядом с ней пелёнки, и ребёнок быстро нашёл себе развлечение в беседе с рисунком на пеленке. Немного фантазии не повредит. А когда ребёнок спит занимаемся собой — отдыхаем/спим/сидим в телефоне/читаем и т.д. Делаем то, что наполняет ресурсом для дальнейшей жизни.
Установить чёткий режим дня и делать все для того, что его соблюдать. Особенно это касается ночного укладывания. Ритуалы в одно и то же время и т.д. Когда дети спят, начинается время родителей, это и кекс, и обнимашки/целовашки, и поболтать, да иногда и просто обняться и пораньше спать лечь. Для семьи это незаменимое время.
- Купать ребёнка каждый вечер до достижения возраста 1 года. Я купаю в круге, уже вторую. Читала кучу ужасов, но для себя думаю так: старшая красивая, с прямой спиной и шеей — и все прекрасно. Тут на вкус и цвет, но мне моя поясница ещё пригодится для жизни, да и мужу тоже.
- Не обесценивать папу. Папа — это отдельный мир. Только папа может придумать, что пустышку зовут «тыр-тыр-тыр» и она может «лететь» в рот со звуками и приземляться во рту. Это смешно, но ребёнок с месяца этому улыбается. А мать такое не придумает. Папа может все. Если его научить/показать/рассказать. И иногда может лучше мамы. По-своему, по-другому, но может очень много.
- Ваша мама, папа, свекровь, свекр, няня, взрослые дети. Все, кто может обеспечить вам хотя бы полчаса тишины для чая с печенькой на кухне, подойдут. Не отказываемся, зовём и наслаждаемся.
Купание — это тоже ритуал: у ребёнка все мышцы расслабляются после дня, почти все дети любят воду, дрыгают руками, ногами, а это естественный массаж, купание, как правило, дело семейное, что хорошо влияет на эмоциональную связь. Да, набирание ванны ежевечерне — дело экономически не оч выгодное, но здоровье самого чада и покой, когда оно спит, для меня является решающим аргументом.
Наверное, у всех какие-то свои лайфхаки, но вот мои основные, и они работают. Делитесь своими, с удовольствием почитаю.
Все успеваете?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты