Infinity2003
Infinity2003 Подписчиков: 1616
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 3486

Яичница! Ее польза и недостатки.

33 дочитывания
25 комментариев
Эта публикация уже заработала 1,65 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Если ее есть каждый день, что будет?

Первое! Яичница это самый популярный завтрак во всем мире! Готовиться быстро, и заряжает энергией наш организм на долгое время!

Второе! Польза яичницы в том, что она заряжает наш организм белком и полезными веществами, если ее есть с утра она восполняет полностью баланс, кроме того в ней есть:

— минералы — кальций, магний, селен, цинк, йод, железо, фосфор;

— витамины — A, B2, ниацин (B3), B6, биотин, B12, D, фолиевая кислота;

Но есть и минус для людей, с повышенным холестерином в крови! Здесь нужно умерить потребление яиц в своем рационе!

Может для кого то будет полезно!

Вы любите яичницу?

Проголосовали: 24

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

25 комментариев
Понравилась публикация?
29 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 25
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
09.08.2022, 21:51
Москва

особенно вкусно сделланый амлет

+2 / 0
картой
Ответить
09.08.2022, 22:21
Санкт-Петербург

О да.......мммм

+1 / 0
Ответить

ага

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
10.08.2022, 08:05
Астрахань

Усольцев Виктор НиколаевичПишет 09.08.2022 в 21:51
особенно вкусно сделланый амлет

Омлет - Вы хотели сказать

+2 / 0
Ответить
10.08.2022, 08:08
Москва

да, извиняюсь за мой русский

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)

Да люблю, готовлю разнообразия для)

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
10.08.2022, 09:32
Раменское

Люблю этот продукт.

+2 / 0
картой
Ответить
10.08.2022, 09:39
Санкт-Петербург

Сами делаете?

+1 / 0
Ответить
10.08.2022, 12:05
Раменское

Когда как.

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
09.08.2022, 20:13
Санкт-Петербург

ДА, я очень люблю яичницу!!!

+1 / 0
картой
Ответить
09.08.2022, 21:06
Санкт-Петербург

Я с Вами! Тоже не прочь потрескать!!!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
10.08.2022, 06:23
Барнаул

Яичница - классное блюдо, простое и вкусное

+1 / 0
картой
Ответить
10.08.2022, 06:43
Санкт-Петербург

И заморачиваться не надо!!))

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (25)

+5° в Малиновке: жизнь на грани замерзания

Часто в средствах массовой информации читаешь новости о том, как наша страна прощает долги другим странам, строит что-то полезное и важное. Конечно, надо помогать слабым. Но как живёт наша глубинка?

Школьник из Челябинска, заходя в подъезд, решил лизнуть панель домофона — в итоге его язык намертво примёрз к металлу.

Зима ошибок не прощает. Школьник в Челябинске лизнул домофон в −20 и намертво прилип языком. К счастью, на домофоне оказалась адекватная женщина — она и пришла на помощь.
01:13
Поделитесь этим видео

🔥🔥🔥Забайкалье. Отпустить меня не хочет Родина моя. Скоро там будет Китай

Буквально, талант на таланте. Почему же край Забайкальский заброшен? Они уже и железнодорожное полотно подвели к реке Аргунь. Арендовали Березовское месторождение железной руды, где, по разным оценкам,...

Протесты набирают обороты.

Постоянно сообщаю новостные агенства, что протесты в Иране набирают обороты. Все большее народа склоняются к тому, что протестные действия вызваны США, которые намерены сменить власть в Иране.

Ты, наше солнце, одно на всех!

Конечно, ИИ преувеличило масштабность увиденного мною природного явления... Да, ничего, некоторая художественность моим видео не помешает. Тем более, что я не создаю документальные видео. Мой вклад:...
02:28
Поделитесь этим видео

Никого не жалко, никого. Даже Данию с её Украиной

Копенгаген, похоже, проснулся не с той ноги. После того как в 2024 году Дания щедро «поделилась» с Украиной истребителями F-16, у неё внезапно возникла острая потребность… вернуть их обратно.
00:23
Поделитесь этим видео

В Госдуме пояснили россиянам правила начисления пени за просрочку оплаты ЖКУ

Сегодня депутат Госдумы предупредил о том, какое наказание ждёт россиян, если они просрочат оплату ЖКХ. Наказание - это начисление пени, которое будет начислено с 16-ого числа следующего за месяцем оплаты.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы