25.7М
Оставьте трусики подальше от кровати. Какой результат? Вы не будете долго ждать результата
Наконец-то я с вами.🙌🌺🤗🥰 Выходные. Больше свободного времени. И! Сон. Сейчас это единственное о чём я мечтаю! Думая, о чём написать сегодня, и перебирая множество мыслей в голове, решила выбрать тему сна, сна и отдыха для тела. Оказывается, оно тоже должно отдыхать.
Готовясь ко сну, оставьте своё нижнее бельё и пижаму подальше от кровати и ложитесь спать совершенно голыми. Учёные доказывают, что сон без нижнего белья влияет на здоровье, внешний вид и отношения с партнёром, т.е. способствует общему улучшению качества жизни. Итак, подробнее.
Согласно исследованиям, большинство людей до сих пор спят в пижамах или нижнем белье. Это огромная ошибка! К счастью, здоровая тенденция спать голышом набирает всё больше и больше последователей. Согласно данным, собранным в 2020 году Национальным фондом сна, именно британцы охотнее всего спят в «наряде Адама и Евы».
Спать голышом полезно для здоровья и самочувствия
Почему эксперты рекомендуют спать голышом? Эта привычка благотворно влияет на наш организм.
Во-первых, раздевшись, мы гарантируем себе лучшее качество сна. Ничто не сковывает наши движения, ничего не болит, а значит, мы реже просыпаемся ночью. На это также влияет пониженная температура тела. Глубокий сон помогает регулировать гормональный баланс. Это дает нам больше энергии и радости в течение дня, что, в свою очередь, означает, что мы реже едим сладкое. А значит, мы также заботимся о своей фигуре!
Сон голышом также влияет на нашу сексуальную жизнь
Что еще влияет на наше здоровье, если мы спим обнажёнными? Прежде всего, таким образом, мы даем «передышку» своим интимным местам, которые днём скованы бельём. Благодаря этому мы можем предотвратить различные инфекции. Кроме того, сон голышом благотворно влияет на нашу кожу, которая без контакта с материалом может дышать, быстрее регенерировать и медленнее стареть. Вот так вот.
Напоследок, хочу сказать, что сон голышом может очень положительно сказаться на отношениях с любимым человеком (если он есть, конечно)😁🥰😋. Когда обнажённые тела соприкасаются друг с другом, вырабатывается окситоцин, гормон любви. Это позволяет значительно углубить как физическую, так и эмоциональную связь с партнёром. Любите друг друга и будьте любимы. 👆И! Спите без нижнего белья😊
Источником являются собственные мысли
А Вы спите без нижнего белья?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
"...мы даем «передышку» своим интимным местам, которые днём скованы бельём."///
Ага! Знаем мы эту "передышку"!Как по мне так, как раз "там" всё наоборот, никакого покоя
да ещё и остальному организму спать мешает! 
А так, конечно, с детства, никаких пижам, футболок, маек..... а трусики - пусть будут.
На пляже что ли?
Тоже неплохо, кстати, но....
Мне кажется, Вы что-то не договариваете!
Когда девушка одета в красивое нижнее белье - это всегда сексуально....и не только на пляже
Ах! Девушка! Конечно!
А женщина?
Для меня, пока ещё все девушки!
Или - уже! 😂
Простите, врываюсь в интимную беседу... Я больше о здоровье...
Что говорят на сей счет специалисты... По словам врача по имени Энтони Юн, любителей «голых» ночевок было бы гораздо меньше, если бы они узнали о всех негативных последствиях, с которыми сталкиваются его пациенты из-за подобной привычки.
Всего дело в том, что среднестатистический человек выпускает газы от 15 до 25 раз в день — и при этом весь процесс как минимум негигиеничен. По этой же причине необходимо отправляться в кровать хотя бы в нижнем белье или легкой пижаме. Кроме того, врач порекомендовал подписчикам регулярно менять постельное белье.
«Научные исследования доказали, что каждый раз, когда вы выпускаете газы, вы также распыляете небольшое количество фекалий. Пожалуйста, не спите голыми хотя бы ради своего партнера…» — в шутливой форме рассказал Энтони.
Врачи объяснили, почему нельзя спать голышом И если предостережение специалиста кажется вам не более, чем просто шуткой, то есть еще более убедительные доказательства, согласно которым сон без одежды приносит только вред.
Например, многие исследователи сходятся в мнении, что для хорошего качественного сна важно не перегреваться, не переохлаждаться, а находиться в так называемом состоянии термонейтральности. Если в комнате менее 20 градусов, то лучше спать в пижаме и хотя бы под тонким одеялом. Врачи объяснили, почему нельзя спать голышом И не только в прохладное время года можно навредить себе сном без одежды. Так, любителей засыпать с открытым окном часто предупреждают о неиллюзорной возможности простудиться.
Самая популярная ткань для одежды для сна — хлопок. Он мягкий и хорошо пропускает воздух, не раздражая кожу. Но, к сожалению, он плохо отводит влагу, поэтому пижама из него не лучший вариант для людей, которые ночью сильно потеют.
Кроме того, греет хлопок плохо, в прохладном климате одной хлопковой пижамой без теплого одеяла не обойтись. А вот шелк — отличный терморегулятор, который может согреть, когда холодно, и охладить в жару.
Будьте здоровы!
Конечно еще!
Нина, согласна с Вами. Но все предпочитают по-разному
О! Даже так!
а мужские стринги!!!
главное чтобы ночью не приснилось,что Вы летите или там на крыше стоите,тут да надо в трусиках спать,а то потом еще и на стиральный порошок тратиться,не экономично и вобще фу
Пришёл пьяный мужик и лёг спать и снится ему что он курица и несёт золотые яйца, одно снёс, другое и только начал третье ... тут жена в бок толкает: ёбаный алкаш хватит срать на постели.
Карина неужели ещё бывают такие дамы типа вас, что так красиво говорят о кружевных трусиках, всё большинство встречаются закомплексованные, секс только в темноте да ещё под одеялом, её правило никогда не "приставать" к мужчине и не проявлять своё желание быть с ним в любовных утехах.
Точно
Евгений Борисович, рада, что Вы поддержали, но ведь правда, красивые трусики это сексуально
Карина главное чтобы обладательница красивых трусиков правильно себя вела с мужчиной, т.е. умела и подмахивать в т.ч.
С детства никаких пижам и маек, а трусики пусть будут
как интересно.
Жена удивляется, я и свитер могу на голое тело носить!
Какой Вы выгодный
Попробуй заставить мужчину надеть свитер на голое тело.....вы же нежные создания.....вам вечно все колет.....один дискомфорт....Горжусь Вами 
Ну, не все же!
Я, допустим, и обезболивающее не пью.
Точно находка
А, может, чья-то потеря!
Вполне возможно, лишьбы без слез
Ну, да!
"Я прошу, не надо плакать. Мне и самому обидно
Слезы, перестаньте капать по щекам моей любимой"
Обожаю песни Эльдара Долгатова
Я прошу не надо плакать, мне самому обидно
Слезы, перестаньте капать по щекам моей любимой
Да я исполнителя и не знал, просто когда-то слышал, вот и вспомнилось.
"Кап, кап, кап - из ясных глаз Маруси....." - это была строевая. 
О, да!
Вот, так и получается, что как"от любви до ненависти.... ", так, и от трусиков до слёз!
Но все же лучше без слёз....думаю можно договориться
Ну, Вам, как девушке, думаю виднее!
Автор! Вы темку с удивительной и "нежной" согласовали?
Нет, приходилось много читать в одно время
Поэтому кое-что знаю. Но! Открою Вам секрет, что сплю я исключительно в нижнем белье! А эти Снежаны, нежные они или нет, пусть спят как хотят и пишут ОБ чем угодно. 
А мужчинам и вовсе полезно спать без нижнего белья. При обтягивающем нижнем белье происходит повышение температуры яичек.
Выход один - носить классические семейные трусы, они ничего не обтягивают. Если конечно никто рукой не измеряет там температуру
Прикольненько
Наверное, жена вам часто там измеряет температуру
Мужские трусы семейные TRIK Преимущества.
Чем дальше трусики чем дальше,
тем меньше между нами фальши....
Носки вечно не найти, ещё труселя искать не охота. )
А Вы их разбрасываете? Уж лучше в уголок....как вариант, проще найти
Вот если бы разбрасывал, было бы проще найти. Они как колпачок от флэшки, вроде где то тут, рядом, а нет, не найти. )
Такие теряющиеся. )
Раковинка на писюнчик
Ну и сравнение.
Простите, что Вам не нравится. )
Кто о чем
Спите лучше в носках, чтобы потом не искать
Возьму на заметку. )