🌱 Как сбалансировать свою жизнь и свой бюджет 🌱

Наша жизнь - это сплошное жонглирование, мы можем строить карьеру, уделять время на хобби, находить время для тех, кого мы любим и ценим и все это одновременно. И все это в нашей жизни важно, но бывает так, что что-то одно в текущий момент требует больше временных и эмоциональных ресурсов, чем все остальные. Стремление в карьере полезно для заработков, но это также может дать разлад в семье или проблемы со здоровьем. В конечном счете несбалансированный график может привести к истощению, стрессу и выгоранию.

Чтобы этого не было, в свою жизнь желательно внедрить несколько хороших финансовых привычек.

Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики 😁 Вам здесь рады. 😊

Упростить свой бюджет

Для этого нам просто важно распределить потребности и желания в рамках текущего месяца. Желания могут быть импульсными, может быть имеет смысл от них избавиться и найти бесплатную замену. Пересмотреть, где можно сократить расходы, заменив их целями - краткосрочными или долгосрочными.

Бюджет дополнительных расходов

В продолжение пункта один, если тратить деньги только на то, что нужно, можно сорваться и забить на процесс накоплений и сбережений. Бывают моменты, когда мы хотим себя побаловать, посидеть вместе с друзьями, купить то, что так давно хотелось. В этом может помочь выделение некоторой суммы на дополнительные расходы в течение месяца. Но это не должно быть большой суммой, лучше отложить в текущем месяце, чтобы купить более дорогую вещь в следующем, объединив два месяца сбережений.

Автоматизировать то, что можем

Чем переживать о пропущенных платежах, можно в день получения дохода настроить автоматические платежи оплат, чтобы не оказаться в долгах. Автоматизировать можно взносы на сберегательный счет, выплаты по долгам и расходы на проживание.

Баланс между работой и жизнью

Работа помогает нам оплачивать счета и жить той жизнью, которой мы хотим. Главное помнить о том, что помимо работы у нас есть семья, друзья, хобби, спорт или все вместе.

Установить границы в офисе и за ее пределами

На работе мы работаем, дома мы должны отдыхать и сосредоточиться на своих близких и хобби. Если границы размываются, то важно установить себе правила.

Расставить приоритеты в своем времени

На все время найти нереально. Записав свои задачи в порядке приоритетности на следующий день, мы можем экономить свое время, нервы и это поможет нам не отвлекаться на что-то иное.

👍🏽 и 🗣️ от вас будут 🔥

Планировать ежедневное время для себя

Какая бы любимая не была работа, она может выматывать в какой-то момент. Еще хуже, когда мы тратим свое время на то, чем мы не увлечены, а просто делаем свою работу. Но выделив себе по 10 минут несколько раз в день строго на себя, мы можем помочь себе восстановиться, подбодрится и успокоиться, если это необходимо.

Избавиться от негатива

По возможности, нужно отфильтровать факторы стресса в образе жизни. Может есть знакомые, которые пилят мозг о том, как все плохо? Или в социальных сетях такие посты, которые не приносят радости? Почему бы не вычистить ленту, не отфильтровать знакомых и не найти позитивные моменты в течение дня?

Найти время для того, что мы любим

Лежать с любимой книгой или совершать долгие прогулки можно не только на выходных при правильном распределении своего времени.

Слушать свое тело

Вы заметили, что в какой-то день мы полны энтузиазма и готовы горы свернуть и переделать кучу дел, а в другой - руки не поднимаются? Перепады настроения - это нормально. Нет ничего плохого в день упадка сил уделить себе больше внимание за счет расслабления и ухода за собой.

Быть терпеливым к себе

У всех есть хорошие и плохие дни. Вместо того, чтобы ругать себя за испорченный день, можно составить список того, что мы можем сделать, чтобы наладить будущий день. Например, у нас плохой день на работе, но мы можем успокоиться, принять ошибки и помнить, что благодаря ошибкам мы идем по карьерной лестнице и оттачиваем свой профессионализм.

Какие бы новые привычки в течение дня вы мы не выбрали, все это требует какое-то время для адаптации, чтобы довести их до автоматизма. Важно быть с собой терпеливым, также как со своим бюджетом в поиске баланса. Это не всегда просто, как кажется, но может помочь избавить нас от ежедневного стресса.

Поддержим в комментариях? 👇🏽💓

Щелчок... Клик... Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора 💓