Денис
Денис Подписчиков: 11065
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 123.5М

Если у Вас бессонница - это видео для Вас Народные и эффективные средства хорошего сна

90 дочитываний
112 комментариев
Эта публикация уже заработала 12,20 рублей за дочитывания
В конкурсе видеороликов от 22.02.2024 эта публикация заработала 500,00 рублей
Зарабатывать
09:30

Вы быстро засыпаете ?

Проголосовали: 77

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

112 комментариев
Понравилась публикация?
176 / -4
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 112
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
21.02.2024, 13:12
Ростов-на-Дону

Есть еще заболевание - соседи, от которых травы вряд ли помогут.)

+6 / 0
картой
Ответить
21.02.2024, 13:13
Богучар

С соседями все сложнее намного.

+5 / 0
Ответить

О, это точно! У меня, к примеру, на редкость активные и веселые соседи - чистокровные совы(((

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
DELETE

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Не употребляйте перед сном продукты, которые содержат аминокислоту, стимулирующие деятельность орексинов - сою, яйца, копченое мясо, шоколад. Орексины - это клетки-нейромедиаторы гипоталамуса, способные быстро «включить» головной мозг. Для ужина подойдут бананы, томаты, молочные продукты, рис, которые содержат мелатонин (гормон сна), а также продукты-источники аминокислоты триптофана, из которых синтезируется мелатонин - индейка, курица, бобовые. В любом случае, из чего бы не состоял ваш ужин, его лучше закончить за 3-4 часа до сна. А чай, кофе или алкоголь заменить на ромашковый чай

+6 / 0
картой
Ответить
21.02.2024, 13:49
Богучар

Благодарю за важные дополнения!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
21.02.2024, 13:24
Дубна

Если вдруг приходит бессонница лично мне хорошо помогает настойка пустырника. Спасибо Вам, Денис за видео! Много полезной информации для себя узнала.

+5 / 0
картой
Ответить
21.02.2024, 13:25
Богучар

Пустырник - успокаивает хорошо. Спасибо , Юля!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
21.02.2024, 13:27
Москва

В последнее время стала чаще страдать бессонницей. Тогда пью чай с мятой и лучше засыпается... заметила. Из Вашего видео кучу новых народных средст от бессонницы узнала. Большое спасибо!

+5 / 0
картой
Ответить
21.02.2024, 13:28
Богучар

Пусть Вас бессонница не беспокоит!

+5 / 0
Ответить
21.02.2024, 13:30
Москва

Это вообще бы было отлично. Спасибо!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
21.02.2024, 13:52
Томск

Спасибо я взяла на заметочку..

+5 / 0
картой
Ответить
21.02.2024, 13:53
Богучар

Пользуйтесь и делитесь в друзьями!

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (112)

+5° в Малиновке: жизнь на грани замерзания

Часто в средствах массовой информации читаешь новости о том, как наша страна прощает долги другим странам, строит что-то полезное и важное. Конечно, надо помогать слабым. Но как живёт наша глубинка?

Школьник из Челябинска, заходя в подъезд, решил лизнуть панель домофона — в итоге его язык намертво примёрз к металлу.

Зима ошибок не прощает. Школьник в Челябинске лизнул домофон в −20 и намертво прилип языком. К счастью, на домофоне оказалась адекватная женщина — она и пришла на помощь.
01:13
Поделитесь этим видео

🔥🔥🔥Забайкалье. Отпустить меня не хочет Родина моя. Скоро там будет Китай

Буквально, талант на таланте. Почему же край Забайкальский заброшен? Они уже и железнодорожное полотно подвели к реке Аргунь. Арендовали Березовское месторождение железной руды, где, по разным оценкам,...

Протесты набирают обороты.

Постоянно сообщаю новостные агенства, что протесты в Иране набирают обороты. Все большее народа склоняются к тому, что протестные действия вызваны США, которые намерены сменить власть в Иране.

Трамп хочет ввести пошлины для стран, которые выступают против претензий США на Гренландию: разошелся, так и сыпет

Похоже господин Трамп действительно собрался отжать у Дании ее островок. Новости про Гренландию занимают сейчас первые строчки в мировых СМИ, оставив повестку по России и Украине на второстепенных местах.
00:32
Поделитесь этим видео

Ты, наше солнце, одно на всех!

Конечно, ИИ преувеличило масштабность увиденного мною природного явления... Да, ничего, некоторая художественность моим видео не помешает. Тем более, что я не создаю документальные видео. Мой вклад:...
02:28
Поделитесь этим видео

Никого не жалко, никого. Даже Данию с её Украиной

Копенгаген, похоже, проснулся не с той ноги. После того как в 2024 году Дания щедро «поделилась» с Украиной истребителями F-16, у неё внезапно возникла острая потребность… вернуть их обратно.
00:23
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы