Главный страх общения: быть понятым неправильно

Фото

Иногда кажется, что всё наше общение — это бесконечная попытка понравиться. Мы выбираем слова, следим за мимикой, прикусываем язык, если шутка может показаться неуместной. И где-то глубоко внутри прячется страх: а вдруг я покажусь странным, глупым или недостаточно интересным?

На самом деле этот страх — не про тщеславие, а про уязвимость. Нам важно, чтобы нас приняли. В детстве это связано с безопасностью, в зрелом возрасте — с принадлежностью. И чем больше в нас тревоги, тем сильнее желание произвести «правильное» впечатление.

Но парадокс в том, что настоящие, тёплые связи рождаются как раз тогда, когда мы перестаём контролировать всё до последней фразы. Когда смеёмся невпопад, путаем слова, признаём, что волновались.

Понравиться всем невозможно. А вот быть собой — уже победа.