То, чему вы должны научиться самостоятельно

Вы должны научиться быть сильными. Сила – это то, что люди часто воспринимают как постоянное самообладание – никогда не падать и не терпеть неудач. На самом деле самые сильные люди часто падают, часто терпят неудачи, но всегда сохраняют стойкость. Сила обретается в попытках, в полноценном участии в жизни, в противостоянии своим страхам, в упорстве и в том, чтобы поднимать себя после сильного падения. Нет двух людей с одинаковой силой, потому что нет двух людей с одинаковым жизненным опытом. У каждого из нас есть свои пределы, но наша величайшая сила обнаруживается, когда эти пределы испытываются на прочность. Но учиться силе нужно самостоятельно.

Вы должны научиться быть счастливыми. Счастье – это не то, что можно купить или заработать, это то, чем вы являетесь и что у вас есть; это состояние души. Иногда люди считают, что если они только получат определенную работу, переедут в определенное место или будут с определенным человеком, они будут счастливы. Но так не бывает. Счастье – это то, что вы выбираете сами, несмотря на все трудности, с которыми сталкиваетесь. И даже посреди болезненных событий жизни вы можете сделать выбор. Счастье – это не иллюзия или притворство, и оно не игнорирует страдания, но это выбор быть благодарным и считать свои достижения, несмотря на страдания. Но вы должны научиться быть счастливыми сами.

Вы должны научиться прощать. Прощение - один из самых сложных уроков, потому что обида – это часть природы человека. Труднее всего простить близких людей, тех, кого мы любим больше всего. Конечно, это логично: те, кто знает, что делает нас наиболее уязвимыми, имеют возможность причинить нам сильную боль. И в своем человеческом несовершенстве они неизбежно сделают это. Но прощение освобождает вас, потому что жестокосердие калечит вас; это вы не чувствуете себя свободным, когда не прощаете. И как бы ни было велико прощение для того, кто ошибается, оно больше для того, кто обижен. Но вы должны научиться прощать сами.

Вы должны научиться любить себя. Любовь к себе – это загадка, потому что, с одной стороны, мы с вами замечательны во многих отношениях - в нас действительно есть то, что нас восхищает и вдохновляет. Но у нас есть и недостатки, и эти недостатки заставляют нас сомневаться в своей самооценке и в том, достаточно ли того, кто мы есть, для других; достаточно ли того, кто мы есть, для нас самих. Когда вы любите себя, вы принимаете свое хорошее вместе с плохим и понимаете, что, как бы вы ни были несовершенны, ваша красота превосходит ваши недостатки. Но вы должны научиться любить себя сами.

Я хотела бы научиться всем этим вещам в совершенстве, и я хотела бы научить им других, особенно тех, кто больше всего в этом нуждается. Но я обнаружила, что моя практика в этих вещах несовершенна, и мое обучение бесполезно, и я обнаружила, что я лицемерю. Я не всегда так сильна, как должна быть, или счастлива, или прощаю, и я не всегда люблю себя. Поэтому, возможно, самый важный урок, который я усвоила, заключается в том, что все эти вещи, которым я должна научиться сама, я буду изучать всю свою жизнь.

Источник