Магнитная буря 2 ноября 2021: сколько продлится жёсткий космический шторм из-за выброса плазмы на Солнце?
Сегодня, 2 ноября 2021 года, состояние магнитосферы оценивается, как спокойное. Однако последние удары геомагнитной бури, вызванной мощной вспышкой класса Х 1 на Солнце 28 октября, все-таки выпали на ночное время. Геомагнитный удар силой 3 балла наблюдался с полуночи до 3 часов ночи по московскому времени. На протяжении всего дня и вечера сегодня ожидается спокойное состояние магнитосферы с колебаниями в 1-2 балла.
Мощнейшая магнитная буря продолжалась с 30 октября 2021 года. Сила колебаний достигала 7 баллов, что соответствует магнитной буре G5. В субботу и воскресенье удары были максимальными, а магнитная буря буквально охватила всю планету. Вызвав невероятной красоты северные сияния в полярных широтах. Магнитные бури такой мощности случались всего 2 раза за последние 4 года, эта стала третьей по счету. Ее влияние распространялось не только на самочувствие людей, но и на работу электронной техники, мобильной связи и радио.
Некоторые специалисты считают, что активность Солнца растет и в ближайшее время нас ожидает череда мощных магнитных бурь. Однако, долгосрочных прогнозов пока нет. Активность Солнца пока остается непредсказуемой. Она может действительно начать расти, а может снизиться, если Солнце исчерпало лишнюю энергию.
В любом случае метеозависимым людям настоятельно рекомендуется придерживаться здорового образа жизни и своевременно проходить лечение от хронических заболеваний, если они есть. Выполнение всех рекомендаций врача, которые могут касаться не только приема лекарств, но и соблюдения режима дня и правильного питания, способно помочь вам стать более здоровыми и снизить негативное влияние магнитных бурь.
Основные рекомендации для метеозависимых:
отказ от кофе и крепкого чая,
правильное питание без тяжелой пищи и фастфуда,
своевременный прием лекарств,
соблюдение режима дня,
нормализация сна,
выполнение гимнастики по утрам, прогулки по вечерам,
водные процедуры,
ограничение стрессов.