Жизнь поменяется, если вы начнёте рассказывать о ней по-другому

Очень странное утверждение, правда? Как зависит наша жизнь от того, как мы о ней рассказываем другим людям? На самом деле, действительно связь есть. Расскажу вам тут своё мнение, как это работает. Тогда вы сможете попробовать, и, возможно, ваша жизнь тоже изменится.

В первую очередь, нам охота подстраиваться под ожидания. Поэтому, например, если мы сказали друзьям, что следующий месяц мы будем заниматься спортом каждый день, то мотивации будет больше. Понятно, что нужно свои силы рассчитывать. Странно говорить, что ваш доход вырастет в два раза, если последние годы он стабилен.

Поэтому можно рассказывать людям свои планы. И тут да, не у всех это работает, но у многих. Тем более, если у вас была мотивация изначально заниматься спортом, например.

Так же, важный момент, когда вы говорите о себе с завышенной самооценкой. Да, некоторым это может не понравиться, но это нормальная реакция низкой самооценки на вашу, высокую. Как это работает? Например, вы решите обсудить какой-либо проект или планы. Человек может поставить под сомнение то, что вы действительно это реализуете.

Тут и включается высокая самооценка. Вы говорите, что всё сможете, это очень простая задача. Суть в том, что наше поведение влияет на нас. Если мы играем это высокую самооценку, то она приходит к нам. Мы начинаем сами верить в то, что всё возможно. Меньше переживаем и больше делаем, прямо как люди с высокой самооценкой. Понятно, что нужно знать границы.

Выходит, что тут важно создать в рассказе образ и следовать ему. Когда мы по-другому рассказываем о себе, то тут мы и образ новый строим, и сообщаем человеку, что образ существует.

Хороший пример людей, которые говорят: "мои дела как обычно, всё плохо." Вот скажите эту фразу в слух. Сразу ощущается безнадёжность, отсутствие ответственности, охота расслабиться и ждать, пока жизнь ещё проблем накинет, чтоб подтвердить нашу фразу про дела.

И наоборот, после слов: "всё отлично, как всегда." Сразу есть позитив, охота искать плюсы. И, что главное, делать новое, чтоб плюсов было больше. Именно так работает рассказ о своей жизни по-другому. Относитесь к этому внимательно. Такое моё мнение.

Читайте также: Умная цитата Маргарет Тэтчер о том, почему женщина не должна идти на компромисс

Источник