О том, какие признаки помогут вам справиться с неуверенностью в себе
Успех не похож на температуру. Не существует измерительного инструмента, которым вы могли бы воспользоваться и получить объективные данные о том, насколько вы успешны.
Успех зависит от взглядов человека и того, что он ценит. Однако есть много свидетельств того, что люди не очень хорошо оценивают свой успех, даже если они сами устанавливают критерии.
Это связано с тем, что люди эволюционны и склонны зацикливаться на негативе и опасностях. Это нам пригодилось во времена, когда приходилось прятаться от львов и других свирепых хищников. Однако сегодня эта склонность придавать слишком большое значение проблемам и воспринимать достижения как нечто само собой разумеющееся означает, что многие люди оказываются в необычном положении, когда достигают значительного успеха, но не осознают его.
Одна из причин, по которой нам необходимо признавать свой успех, заключается в том, что он делает людей уверенными в себе и создает непоколебимое хорошее настроение. Однако наука, специалисты и простые наблюдения показывают, что это не так. Более того, некоторые формы психического дискомфорта на самом деле могут быть признаком успеха. Если вы испытываете такое чувство, возможно, вам нужно ценить то, что у вас есть, вместо того чтобы сомневаться в себе.
Интеллектуальное смирение
Вы помните то время, когда вам было 14 лет и вы думали, что знаете о мире все, а все взрослые вокруг вас тупые и ничего не понимают?
Мы все можем оглянуться назад в прошлое и высокомерно посмеяться над молодежью, но легко игнорировать тот факт, что мы продолжаем делать много ошибок и имеем пробелы в знаниях, будучи взрослыми.
Интеллектуальное высокомерие глупо в подростковом возрасте, но, по мнению некоторых умнейших людей в бизнесе, оно не перестает быть таковым с возрастом.
Готовность подвергнуть сомнению свое понимание и выслушать разные точки зрения — признак интеллекта. Этот тип интеллектуальной скромности помогает вам быстрее учиться, раскрывать фальшивые новости и быть более терпимым к различиям. Быть неуверенным в том, во что вы верите, может быть неудобно, но это также признак зрелого ума и успеха.
Синдром самозванца
Возможно, вы слышали об эффекте Даннинга–Крюгера. Это очень популярный психологический принцип, который на практике говорит о том, что самые некомпетентные люди часто бывают самыми уверенными в себе, потому что они не знают достаточно, чтобы понять, насколько они некомпетентны на самом деле.
Хорошо иметь научное объяснение поведению самого надоедливого коллеги в офисе, но многие из нас не задумываются об обратной стороне этого эффекта — если незнание порождает незаслуженное доверие, то развитие знаний может привести к сомнениям.
Если вы беспокоитесь о том, соответствуют ли ваши навыки и знания стандарту, – это хороший признак того, что вы хорошо знакомы с нюансами своей области знаний и что вы не достигли уровня интеллектуальной самоуспокоенности, при котором перестают учиться. И развивается. Это сомнение в своих способностях и знаниях, вероятно, побудит вас совершенствоваться. Возможно, это одна из причин, почему люди, которые говорят, что страдают от так называемого синдрома самозванца, на самом деле работают лучше.
Вопрос о ценности самого «успеха»
Трава всегда выглядит зеленее по ту сторону забора. Однако если вам удастся войти в элитный круг «условно успешных людей», вы можете обнаружить, что не все так радужно.
Это связано не только с тем, что очень часто люди, которых окружающие воспринимают как успешных, довольно несчастливы в личной жизни. Здесь следует отметить, что многие люди гонятся за мирским успехом – крупными банковскими счетами, авторитетными званиями и институциональным признанием, не задумываясь о том, действительно ли это приносит им счастье. В результате многие из нас проводят свою молодость в погоне за чем-то, что, когда мы наконец достигаем, просто заставляет нас понять, что у нас были неправильные цели.
Если вы достигли этой стадии – это хороший знак. Это показывает, что вы уже обладаете необходимой стабильностью и самопознанием, чтобы учитывать свои истинные желания и определять свой собственный курс.
Итак, вы успешны? Только вы можете ответить на этот вопрос. Однако не стоит обманываться идеей, что успех основан на отсутствии сомнений. Беспокойный ум часто может быть признаком того, что у вас все хорошо в жизни.
А что вы думаете об этом? Поделитесь в комментариях.
Вам может быть интересно:
Как вести себя с людьми способными доставить проблемы
Уроки бизнеса самых успешных
Эти раны, которые никогда не заживают
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
95.6к
