Бывшая участница "Дома-2" рассказала о своих тренировках после родов

Сегодня, 07:09 \\ Шоу-бизнес

Бывшая участница телепроекта «Дом-2» Анастасия Лисова поделилась с подписчиками своей фотографией спустя 2 месяца и 20 дней после родов. Девушка рассказала, какие упражнения помогают ей держать себя в форме.

На своей странице в Instagram**** Анастасия решила опубликовать снимок того, как она сейчас выглядит. Она акцентировала своё внимание на том, сколько времени прошло после родов. По словам Лисовой, она уже полтора месяца занимается физическими упражнениями, а также посещает курсы массажа. Около 3 раз в неделю она тренируется дома. За это время она сбросила около 3 килограмм после родов и не собирается останавливаться. Она отметила, что основной целью было подтянуть своё тело и выглядеть аппетитно.

Подписчицы Лисовой решили рассказать о том, как они восстанавливали форму после родов. Многие поделились упражнениями и методиками. Другие отметили, что Анастасия молодец, раз старается держать себя в форме. Нашлись и те, кто утверждает, что приступать к физическим тренировкам стоит только через полгода после родов, когда организм войдет в привычный ритм.