Как привычки приводят к однообразной жизни

Большинство наших действий — это привычки. В каком-то смысле каждый из нас — это продукт совокупности привычных действий, реакций, мыслей. Каждый день — это отражение вашей жизни, повторяющееся изо дня в день по одному и тому же сценарию. Изо дня в день мы делаем одно и то же, думаем одно и тоже, и чувствуем одно и тоже. Не пора ли разорвать этот замкнутый круг?

Все эти повторяющиеся события привычной вам реальности — следствие того, что ваше мышление всегда остается на одном и том же уровне. Когда мы мыслим так же, как обычно, когда мы думаем об одном и том же, то мы делаем одно и то же. Когда мы делаем одно и тоже, мы получаем один и тот же результат. И на этот результат мы реагируем привычным нам образом, привычные эмоции снова запускают одни и те же мысли по этому поводу — и вот круг привычной реальности снова запущен.

Если мы не меняем ни своих привычных реакций и мыслей, то мы постоянно создаем вокруг одну и ту же реальность. Поэтому начните думать по-новому, научитесь реагировать по-другому на привычные события — только так вы откроете дорогу для положительных изменений в жизни.