Этот фрукт снижает в разы риск тромбоза

Пациентам, у которых есть риск тромбоза, медики советуют употреблять больше слив.

Как стало известно, этот привычный в средней полосе России и недорогой фрукт очень полезен и взрослым и детям. Он содержит большое количество полезных минералов: железо, медь, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, йод. Также в нем содержатся витамины группы В, А, Е, К, С. Также плоды содержат клетчатку и антиоксиданты. Список показаний очень широк: болезни сердечно-сосудистой системы, гипертония, анемия, атеросклероз, нарушение кровообращения. Их регулярное употребление (3-4 шт.) в день, может значительно улучшить работу ЖКТ.