ПЯТЬ ТЕХНИК ДЛЯ ПРИБЛИЖЕНИЯ МЕЧТЫ

Мечта — это не оторванное от жизни желание получить нечто, а готовность совершить с Вселенной равноценный обмен энергией. Обмен означает действие, передачу части своей энергии и получение взамен некоего эквивалента. Я предлагаю вам сделать 5 практик, в которых заключена мощная сила не только намерений, но и Действий! Готовы?

1 Прописывайте желаемое до мелочей.

Неопределенность мечты, «расфокусировка» — это то, что чаще всего мешает нам достигнуть желаемого. Формулируйте правильно свои желания

Не «хочу стать богатой», а «в 2017 году я намерен-а увеличить мои доходы до Х сумму». Не «хочу большой дом», а «к 2020 году я намерен - а стать владельцем-й 2 х этажного дома на Средиземном море». Не «хочу ребенка», а «намерен - а выносить, родить, вскормить мою дочку (сына)».

2 Практикуйте искренность.

Необходимо понимать, что желание именно ВАШЕ. Не навязанное родителями (мой сын должен стать врачом), социальными догмами (каждая женщина должна быть матерью), а именно Вашим.

Здесь лучший советчик – интуиция.

Метод расстановки поможет вам понять это (напишите на листах бумаги ваши намерения и, разложив их на полу, с закрытыми глазами постойте на каждом из них, спрашивая ваше внутреннее «я» и внимательно слушайте «ответ»). Или спросите свое сердце и если оно ответит вам теплом в груди и чувством умиротворения – не сомневайтесь! – желание именно ваше. 3 Выявляйте внутренние ограничения.

Нас научили жить в мире где мечты остаются несбыточными. «Мы недостойны», «не заслужили», «не жили богато и нечего начинать». Такие убеждения, которые мы принимаем на веру, и больше не подвергаем сомнению, становятся нашей жизненной программой, которая и является «тормозом» для наших мечтаний. И если глубоко в подсознании мы уверены что чего-то «недостойны», никакие визуализации ни медитации не помогут прийти к мечте.

Помните – богатство и щедрость Вселенной безграничны и все мы по праву рождения достойны самого лучшего! Выявляйте у себя ограничивающие убеждения и заменяйте их на новые позитивные! Можно проговаривать новое убеждение в течение нескольких минут в день. А еще лучше, если новые убеждения записывать. И писать их несколько раз в день. Моторная память самая усваиваемая и долговременная.

4 Работайте со страхом.

Страх боли душевной или физической. Страх перемен. Страх выхода из зоны комфорта. Достижение мечты (и путь к ней) это движение в неизведанное пока пространство, в котором мы не знаем что нас ждет. Это перемены, быть может без гарантии возврата назад. Все это держит нас в, пусть опостылевшем, но надежном «болоте», не давая взлететь, а значит двигаться.

Нужно помнить — не разрушив старое, нового не построить. Что часто боль – это признак жизни. Что путь к звездам – через тернии. Что путь – это адреналин и драйв! Поняв это, окунитесь с головой в ваши страхи. Примите их, нарисуйте их, «поговорите» с ними, пытаясь понять что они – часть вас, а значит их можно превратить в союзника, оберегающего вас от необдуманных и неправильных шагов.

Теперь осталось проделать самый важный шаг.

5 Отпускайте желание.

«Не желайте слишком сильно»! Звучит парадоксально, но это так! Не создавайте поле сильного напряжения вокруг вашего желания. Даже осадки – дождь и снег приходят в область низкого давления. Не суетитесь.

Безусловно – важно работать, визуализировать, медитировать, лелеять вашу мечту, но гораздо важней просто довериться Вселенной. Дышать и жить спокойно будучи уверенными что где-то там, далеко-высоко, ваше ИСКРЕННЕЕ желание услышано и принято и уже запущены волшебные механизмы по претворению его в реальность.

Представьте себя Винни-Пухом, отпускающим воздушный шарик вашего желания, чтоб он достиг поля Чистой Мечты и вернулся к вам в виде реальности.

И помните, что иногда мы находим свое счастье в пути, а не в пункте назначения. Живите в моменте, дышите, молитесь, любите, медитируйте – мы ближе к своим желаниям когда не грезим о будущем, а просто живем в настоящем. Стих о мечте Мечта - есть движущая сила,

Мечта - предшественница цели,

Мечта дорогу мне осветит,

Чтоб дни все радостно летели.

А чтоб достичь желанной цели,

Одной мечты, конечно, мало,

Вот здесь придет черёд для действий...

Мечта же для всего - начало!

Ольга Партала