Какие ошибки приводят к ожирению?

Главный внештатный специалист-терапевт Минздрава России Оксана Драпкина назвала основные ошибки взрослых и детей, которые приводят к образованию лишнего веса.

Уже в 16 лет у троих из пяти парней и двух из пяти девушек имеются факторы риска болезней сердца и сосудов.

Детский лишний вес в большинстве случаев перерастает в ожирение и гипертонию к 30–40 годам, сказано в докладе Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины.

Число мужчин с ожирением по сравнению с 2003 годом выросло в три раза, сегодня это практически каждый четвёртый житель страны.

К 55-57 годам половина российских женщин страдают от ожирения.

Больше всего на формирование привычек детей влияют родители. Активный ребёнок и просиживающий целыми днями напролёт за компьютером нуждаются в разном рационе.

Основные ошибки связаны с избытком еды, потреблением некачественной продукции и недостаточной физической активностью. Детей не рекомендуется «докармливать» «за маму и папу». Рекомендуется критически относиться к рекламным роликам.