Да? Нет? Наверное!
Да? Нет? Наверное! Подписчиков: 3482552

Диетологи назвали продукты, которые никогда нельзя есть

8 дочитываний
132 комментария
Эта публикация уже заработала 0,35 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Стали известны продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу. По мнению специалистов из Испании, такие продукты могут только навредить здоровью человека, так как содержат большое количество добавок. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на La Vanguardia.

Ученые опровергли мнение, что человек может есть все, что захочет, но в меру. От некоторых продуктов стоит вовсе отказаться. В список попала рафинированная мука, которую лучше всего заменить цельнозерновой. Диетолог отметил, что при переработке муки исключаются клетчатка и другие питательные вещества, что в дальнейшем грозит развитием диабета.

В списке запрещенных продуктов также оказались молочные продукты с низким содержанием жира (в них добавляется сахар), а также ветчина и грудинка. Диетолог Мария Мерино разъяснила, что в ветчине содержится лишь 50% мяса, все остальное – добавки, крахмал и другие вредные составляющие.

По ее мнению, в бутербродах лучше использовать вместо ветчины хумус, гуакамоле, яйцо, овощной паштет, ореховые сливки, тахини. Ученые из Испании также опровергли «полезность» употребления пары бокалов вина или пива в день. Алкоголь здоровью только навредит.

А вы употребляете эти продукты в пищу?

Проголосовали: 1 252

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

132 комментария
Понравилась публикация?
67 / -21
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 132
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
21.10.2019, 14:38
Алматы

Я Вас умоляю!)))) Так и дышать вредно, ведь сколько всего вредного витает в воздухе! Всеядная!))) Никогда не сидела на диетах, никогда ни в чем себя не ограничивала, правда ем не тазиками, а тарелочками.))) Питаюсь не правильно (так говорят специалисты), т.к. ем всего 2 раза в день, утром и вечером! Ем всю вредную пищу: майонез, кетчуп, копчености, сосиски, колбасу и тд. Курю и употребляю алкоголь. Более 30 лет мой вес и фигура остаются на одном уровне. На здоровье не жалуюсь (тьфу, тьфу, тьфу)))). Высокая, спортивная, активная! 60 лет. На пенсии с 2011 года по выслуге и 2 года уже по возрасту. Меньше слушайте мнение всяких спецов и всех окружающих. От еды, как и от всего другого, нужно получать кайф, не только физическое, вкусовое, но и моральное удовлетворение. А если Вы что-то съели с кайфом и получили удовольствие, то все пойдет только на пользу. Это лично мое мнение и Вы вправе с ним не соглашаться. Но мне это глубоко фиолетово!)))))

+122 / -5
картой
Ответить
21.10.2019, 17:49
Симферополь

Голосую за правильность высказанного обеими руками!

+17 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

У меня дядя то же до 60 курил и прыгал а потом рак и все.

22.10.2019, 09:36
Москва

А моей бабуле 90 лет, из них 70 она курит.

+11 / -1
Ответить
22.10.2019, 23:44
Лиски

Моей 98 лет. Курила только беломор и махорку. С войны привычка. Сейчас нет, говорит, табака. Химия и труха от табуретки. Пришлось выращивать для неё спецом табак. Правда гемор, связанный с его сушкой и дальнейшей обработкой бабуля, дай Бог здоровья, взяла на себя. Думаю, что все зло в том, о чём правильно говорил Задорнов, (земля ему пухом) - миром правят торгаши, а им здоровье нации только во вред.

+9 / 0
Ответить
23.10.2019, 08:59
Москва

Согласна с Вами. И вопрос к Вам. А где Вы семена (или рассаду) табака брали, подскажите, пожалуйста!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
23.10.2019, 19:18
Лиски

В магазине, где семена продают. Семена Герцеговины и Вирджинии бабуля отбраковала, говорит, что "зло-забугорное" , а обычную махорку выращивает.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
28.10.2019, 10:46
Волгоград

Табак хороший есть, но только для трубок и стоит от 1000 рублей за 50 грамм.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (1)
22.10.2019, 11:10
Новосибирск

От судьбы не уйдёшь! Некоторые всю жизнь не пили и не курили, а умерли от тяжёлых болезней. А в войну (ВОВ) солдатикам давали махорку и 100 гр "боевых". Некоторые до сей поры живут, дай БОГ им здоровья!

+12 / 0
Ответить
DELETE

Сравнивать нужно не апельсины с тыквой (разных людей с разным здоровьем, разными условиями жизни, разным питанием и т.п.), а конкретного человека с самим собой после отказа от курения\алкоголя\неправильного питания - насколько и в какую сторону изменится жизнь? Помоему ответ очевиден.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)
21.10.2019, 18:40
Сергиев Посад

Мне около 74 лет. То же самое ел всё подряд. Алкоголь в меру, не курю совсем 14 лет. Но последние 3 месяца стал строже относится к своему здоровью. Исключил все молочные продукты, мясо, рыбу, всё сладкое (кроме фруктов), изделия из белой муки. Никаких проблем. Кайф можно получать и от других продуктов. Хотелось бы встретиться лет через 10-20-30 и посмотреть друг на друга.

+16 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
21.10.2019, 19:11
Омск

Высокая-понятно, это от курева.

Спортивная-от алкоголя.

А вот активная от чего?

+9 / 0
Ответить
22.10.2019, 00:08
Санкт-Петербург

От секаса.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
22.10.2019, 11:45
Москва

Полевая НинаПишет 21.10.2019 в 14:38
Ем всю вредную пищу: майонез, кетчуп, копчености, сосиски, колбасу и тд. Курю и употребляю алкоголь. Более 30 лет мой вес и фигура остаются на одном уровне. На здоровье не жалуюсь

Это здорово! А если (не дай Бог) прихватит, то будет виновата медицина.

+4 / -2
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Вы когда-нибудь слышали, что человек заболел или умер из-за того, что он не пил спиртное и не курил? А чтобы из-за отсутствия спиртного или табака болели дети или распалась чья-нибудь семья?

Вам просто повезло со здоровьем, вот только вы исключение.

Ведь большинство людей почему-то болеют и фигура не "на месте" и на здоровье жалуются, причем даже в 20-30 лет, а что будет дальше не сложно предположить.

Запас здоровья у всех разный, условия жизни Ваши и современных молодых тоже кардинально отличается, как и чистота продуктов.

Тысячи условий.

Миллионы переходя на здоровое питание ощущают прилив сил и улучшение здоровья - это просто факты.

Никто не мешает питаться и здорОво и вкусно.

раскрыть ветку (0)
27.10.2019, 07:50
Белгород

Полевая НинаПишет 21.10.2019 в 14:38
Отправить

Полность согласна, аналогичная ситуация у меня, главное найти баланс и ничем не злоупотреблять! Как говорил Авиценна-нет ни яда ни лекарств, есть только доза!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
27.10.2019, 10:47
Москва

Вангую, у них будет аргумент в духе "все кто ел мясо рано или поздно померли" (забывая добавить, кто не ел - тоже и как бы не раньше).

Все это сродни известному историческому анекдоту. Однажды, шведский король Густав III, будучи не только очень разумным правителем, но и просто любознательным человеком, решил окончательно установить, что же приносит больший вред здоровью – кофе или чай. Для этого ему привели двух близнецов, приговорённых к смертной казни, и он приказал одному ежедневно пить несколько кружек чая, а другому столько же кофе. Дабы эксперимент был более научным, к близнецам приставили двух профессоров медицины. Всё было просто – кто из близнецов умрёт первым – напиток того и будет признан более вредным.

Впрочем, эксперимент закончился своеобразно – сначала умер один профессор, затем другой, а после покушения в 1792 году умер сам Густав. Близнецы же продолжали участвовать в эксперименте. Первым умер тот, который пил чай. Впрочем, на тот момент ему было уже более 80 лет.

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
27.10.2019, 14:18
Кыштым

А потом бац и рак... не вы первая, не вы последняя...

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Главный бухгалтер СВЕТЛАНА
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 0
28.10.2019, 05:55
Иркутск

Вы УМНИЧКА! И я ПОЛНОСТЬЮ Вас поддерживаю! Если слушать диетологов и прочих спецов, то и жить вредно, особенно в наше время!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (10)
21.10.2019, 14:24
Азов

В Испании хоть 50 процентов мяса в ветчине. А у нас 50 ГМО а остальное крахмал и пищевые добавки с соей.

+58 / -2
картой
Ответить
21.10.2019, 14:46
Псков

Бывают ещё неплохие продукты из Беларуси! Выручают! Но и мясо птицы и свинины тоже может быть напичкано всяким дерьмом! Поэтому лучше есть меньше-таки! ! !

+16 / -1
Ответить
21.10.2019, 15:22
Новосибирск

Вы "неплохие продукты из Беларуси" на экспертизу сдавать не пробовали? Мало ли чего там Батька подмешивает.

+14 / -4
Ответить
21.10.2019, 16:01
Псков

Нет! У нас на рынок очень хорошие продукты возят -- проверенные!

+6 / -1
Ответить
21.10.2019, 16:03
Новосибирск

Кем проверенные? Кошкам давали пробовать?

+14 / -3
Ответить
раскрыть ветку (0)
21.10.2019, 17:16
Азов

Не едят

+14 / -2
Ответить
раскрыть ветку (0)
21.10.2019, 17:40
Псков

Хорошо едят!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Кошка - не показатель!

У меня кот только в готовых сухих кормах разбирается. Из "человеческой" еды он будет пытаться тырить и жрать почти всё, что не приколочено.

Причём самое для него вкусное - сосиски (даже магнитные), сдобная булка и чёрный хлеб (тут особых возражений нет)

раскрыть ветку (0)
22.10.2019, 11:34
Санкт-Петербург

Кошками проверено продукты из Беларуси едят, а вот наши большинство и нюхать не хотят. Не смотря на ограничение нашим правительством поставок продуктов из Беларуси, количество магазинов с продуктами, как бы из Беларуси увеличивается?

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Так роспотребнадзор не работает, вот и процветает фальсификат на каждом углу.

раскрыть ветку (0)
22.10.2019, 21:58
Лиски

Видимо у вас кот не из породистых. Мой, найденный в лесу, тоже, по старой памяти хлеб ест, хотя и говядина своя, и куры, и яйца. Но корки хлеба тырит у курей и прячет к себе в лежак, хоть и весит уже 7,200. Бегемот. А породистая кроме фарша из домашнего мяса и курицы домашней ни чего не ест. Даже фарш покупной не ест. Мраморную говядину из мирогорга-закопала и забыла. Но человек-существо все ядное. Только потом у детей аллергия безпросветная и онкология через одного...

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (1)
21.10.2019, 17:38
Салават

Покупайте проудукты из Башкортостана!

+6 / -2
Ответить
раскрыть ветку (0)
21.10.2019, 19:13
Вологда

ЕленаПишет 21.10.2019 в 14:46
Но и мясо птицы и свинины тоже может быть напичкано всяким дерьмом!

Не существует "мяса свинины". Нет такого животного - "свинина". Или мясо свиней, или просто свинина.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
17.11.2019, 03:33
Ростов-на-Дону

Где написано, что товар из Белорусии мне лично не верится! Доставка. Растаможка и прочее. Это не в моде экономических преобразований сегодняшнего дня! Быстрее всего эти продукты готовят где-то рядом на дому или на собственном производстве устроителя этого магазина.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)
22.10.2019, 05:52
Ростов-на-Дону

ГМО? Меня поражает что люди вообще не понимают что такое ГМО 😁

Задам один вопрос, чем ГМО отличаются от селекционно выведенных Организмов?

Сотни лет люди скрещивали обезьян с носорогами что бы получить более вкусные, большие, здоровые или красивые организмы. Сейчас уже наверное только грибы и ягоды остались не искусственно выведенными.

+4 / -2
Ответить
22.10.2019, 07:24
Азов

Но вообщем Вы считаете здоровой пищей ГМО.

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Трансгенные семена требуют вдвое больше влаги.

Лидер по потреблению трансгенных продуктов Россия.

Лидер по производству трансгенных продуктов США.

В трёх институтах Российской Академии Наук (РАН) проверяли влияние ГМ-сои не только на лабораторных крыс, но и на мышей и хомячков Кемпбелл. Результаты были похожими: негативное влияние на половые органы и репродуктивные функции, нарушение гормонального баланса, бесплодие, образование опухолей, гибель потомства. Были выявлены и нарушения в поведении животных: высокий уровень тревожности и агрессии у некоторых животных, нарушение материнского инстинкта у 20% самок, ухудшение обучения у выживших крысят (Ермакова, 2005-2009; Ермакова и Барсков, 2008; Малыгин, 2008; Малыгин и Ермакова, 2008; Назарова и Ермакова, 2009; Ermakova, 2006, 2007).

С помощью генной инженерии уже получены гибриды картофеля с томатом, сои с сизым табаком, подсолнечника с фасолью. Есть и более обескураживающие данные: морозоустойчивый сорт помидоров со встроенным геном камбалы, засухоустойчивая кукуруза с геном скорпиона, томата с геном жабы. Но достаточно ли у человека знаний, чтобы исполнять роль Творца?

828 ученых из 84 стран мира подписали открытое письмо правительствам всех стран об опасности генетически модифицированных организмов (ГМО).

Французский профессор Роберт Белле доказал, что этот гербицид вызывает патологию деления клеток и приводит к раку. «Я решил, что нужно как можно скорее предупредить общество об опасности, и обратился в администрацию, – рассказал в одном из интервью профессор Белле. – Я был удивлен и шокирован, потому что мне сказали, точнее приказали, не опубликовывать результаты исследования и не поднимать вопросы, связанные с ГМО».

22.10.2019, 22:30
Тула

Ой да все давно знают что эти исследования были подделка, я даже смотрела дебаты с этой бабой из РФ, у которой крысы вроде как болели от гмо, она только орать умеет, что её не спросят чушь в ответ несёт. И сколько пытались их повторить ни у кого больше крысы не болели.

А "профессор" ваш, который вместо полученных научным путем доказательств про бога начинает верещать видимо из той же оперы что и та с крысами.

+3 / -2
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
28.10.2019, 07:57
Москва

Отличие кардинальное - искусственно встраивается часть нехарактерного для данного организма генотипа. При этом нет 100% уверенности как эта комбинация будет работать в будущем.

При селекции идет закрепление неких качеств, которые в целом уже присутствуют у вида, но развиты слабее, чем хочется. Основа генома при селекции не меняется.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
21.10.2019, 15:08
Москва

Вот вам и пожалуйста - геноцид налицо. Утвержденный прожиточный минимум предусматривает употребление вредных дешовых продуктов. Полезные дорогие продукты недоступны по

они предназначены для богатых, которых не так много в стране. Продукты натуральные высококачественные, а если сроки реализации или годности их проходят, то такие продукты предпочитают уничтожать, зарывать бульдозером лишь бы не продать простым смертным по низкой, доступной цене или не отдать задаром.

Я предполагаю, что даже такие продукты были бы гораздо полезнее и здоровее, чем

с действующими сроками годности, предназначенные для бедных.

+24 / 0
картой
Ответить
DELETE

В советское время все было натуральное и дешевое.

DELETE

Это кто Вам такое сказал?

Вас обманули, вообще-то.

Видимо Вы никогда не видели методические рекомендации по употреблению продуктов питания на советской территории (для зарубежных туристов).

У меня мать была около месяца переводчиком при некой Маргарет Рейн, главе британской компании ФоВейз...

21.10.2019, 21:21
Лосино-Петровский

Мама не раз была по турпутевке заграницей и рассказывала, что питание было на высшем уровне, совсем не то,чем кормили своих граждан... Но даже питание москвичей (а она ездила с московскими группами) резко отдичались от питания групп, скажем, из Новосибирска...

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
DELETE

Одна лишь фраза "В советское время все было" уже неверно! Помним прекрасно пустые полки, да и качество было лучше, но далеко не идеальное.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
21.10.2019, 13:09
Новосибирск

"Специалистов из Испании" надо объединить в одну туристическую группу с "Корейскими учеными" и отправить в Лондон. Они там быстро найдут общий язык с местными научными сотрудниками. Какой-нибудь новый бренд возникнет: "Британо-Испано-Корейские учёные". Тогда весь Мир будет прислушиваться к их выводам.

+20 / -1
картой
Ответить
21.10.2019, 14:43
Псков

Особенно хумус и гуакамоле впечатляют, тахини тоже ничего! Для русского человека! ! !

+42 / 0
Ответить
21.10.2019, 14:47
Новосибирск

Если запить чем-нибудь правильным, то для русского человека...

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Гуакомоле и сальса - мексиканские соусы.

Между прочим вкусные.

Вероятно из-за авокадо, которое непонятно по, ему диетологи вознесли на Олимп.

раскрыть ветку (0)
21.10.2019, 21:15
Лосино-Петровский

Пробовала только хумус, какая дрянь.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Хумус очень даже вкусный. Нутовое пюре с маслом и специями сам готовлю - все гости всегда хвалят.

раскрыть ветку (0)
23.10.2019, 00:10
Лиски

Хумус-это паста из нута. У них свои растения, а у нас свои. Ешьте фасоль. Белая больше всего заменяет мясо. И по белку и по другим составляющим.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (1)
Тексты экскурсий и аудио крым Глория Ивановна
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 114
21.10.2019, 15:41
Симферополь

Давно не ем колбасу и сосики, тем более, всякие ветчины. Ем только куриное филе и варю холодец из куриных голяшек. На рыбу, к сожалению, денег нет, ем редко. Вообще ем ограниченный ассортимент: овяную кашу, овощное рагу, гречку, печенье и шоколадные конфеты есть нельзя (пальма), ем рахат лукум, зефир и мармелад. И забыла (тьфу, тьфу), что такое поджелудочная.

+17 / 0
картой
Ответить
DELETE

Ну у вас и апетит аж завидно.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (132)

«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...

Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Поделитесь этим видео

«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...

Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Поделитесь этим видео

Перловая каша: забытый суперфуд наших предков

В мире быстрых перекусов и модных суперфудов скромно притаилась одна удивительная крупа — перловка. Когда‑то она была основой солдатского рациона и крестьянского стола, а сегодня незаслуженно забыта.

Новое исследование привело к удивительному открытию: как длительные полёты в космос меняют мозг космонавта

Американские учёные решили выяснить, чем отличается мозг космонавта от мозга человека, не связанного с полётами в космос. Выяснилось, что у тех, кто не меньше года провёл в космическом пространстве,...

Пластиковая кровь: Почему к 2026 году мы стали «одноразовыми» и что на самом деле скрывают производители продуктов?

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стали чаще болеть, а усталость накрывает уже к обеду? Ответ пугает своей простотой. В 2026 году ученые официально подтвердили: нанопластик теперь не просто в океане,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы