Тайм-менеджмент для детей и их родителей

В наше стремительное время способность к самоорганизации и контролю за исполнением своих целей и задач необходима если не всем, то, по крайней мере, многим людям.

И такие способности необходимо тренировать с детства, чтобы эффективное использование своего времени вошло в привычку. Не зря говорят «время – деньги».

А с учетом очень насыщенной современной школьной программы управление временем крайне актуально.

Есть элементарные тезисы по тайм-менеджменту для детей, которые помогут им не только успевать сделать необходимые дела в своей детской жизни, но и помогут сформировать необходимые привычки для взрослой жизни

Список развиваемых привычек

Составление плана

Важно, чтобы ребенок ориентировался, когда у него занятия в школе, секции, когда можно сходить погулять, а когда сходить к друзьям. Ведь есть у ребенка расписание уроков на неделю в дневнике, правда?

Недельный план лучше всего составлять в воскресенье на неделю. Для этого можно воспользоваться ежедневником, доской для записей или просто листком бумаги. План не должен быть обширным, все-таки это ребенок.

Отсюда и другая «обязанность» –составление плана на день. Его лучше составить вечером, чтобы с утра ребенок, прочитав его, понимал, что его ждет на сегодняшний день. Он также не должен быть очень подробным, но важные вещи, которые необходимо сделать, можно записать.

Самое главное – покажите ребенку, что у вас тоже есть свой список задач. Ведь нет ничего нагляднее, чем личный пример.

Мотивирование ребенка

Теперь, когда список задач составлен, вы вместе с ребенком можете отмечать статус их исполнения, а чтобы это не превратилось в рутину, ребенка необходимо заинтересовать для выполнения задач. Вы ведь на работе не бесплатно трудитесь? Мотиваторы за исполнение задач могут быть самыми разными – покупка мороженого или торта, поход в кино или катание на катке. Да и просто побольше времени на игры и баловство.

Определение приоритетности задач

Ребенок должен понимать, что задачи бывают разные как по трудозатратам, так и по времени исполнения, легкие и сложные, важные и второстепенные и т.п. Проще всего важные задачи отдельно как-нибудь помечать – например, разным цветом. Да и игра в «рисование» ребенку также может понравиться. Кроме того, легче и нагляднее будет вернуться к пропущенной задаче.

Какая вкусная лягушка

Есть в тайм-менеджменте такое понятие, как «лягушка», но назвать ее можно по-разному. Это неприятное дело или задание, которое вольно или невольно хочется отложить на потом, но его все равно необходимо завершить. Чтобы ребенок бесконечно не откладывал исполнение необходимой задачи, нужно узнать у него причины, почему ему не нравится ее выполнение, в чем ему нужно помочь. И, безусловно, разделите с ним завершение неприятного дела личной помощью.

Неприятные дела лучше делать в самое продуктивное время – утром, а «приятности» оставить на потом.

Пока что все. Продолжение следует…

Мою актуальную публикацию можно прочесть здесь