Вызывает ли ваша работа стресс и почему

Неожиданные итоги

После опроса в моем блоге, проведенного несколько недель назад, я поняла очень важный факт, связанный с профессиональной карьерой. Вопрос был сформулирован так: является ли ваша работа действительно стрессовой?

Что было необычным, так это результат опроса. Я поняла, что большинство участников опроса были довольны своей работой. Каждое утро было новым испытанием для них в плане их работы. Однако это был положительный отзыв, что противоречит расхожему мнению, будто многие люди недовольны своей работой.

Я узнала, что 90% опрошенных довольны своей работой, но испытывают сильный стресс из-за множества сопутствующих факторов. Давайте рассмотрим эти факторы подробнее.

Пройдем по списку

Например, стресс может вызывать словечко подхалим, обычно используемое против людей, которые пытаются быть более дружелюбными к старшим или начальникам. Люди, которых так называют, вызывают неизбежный стресс у остальных коллег. Их коллеги не будут просто завидовать таким людям, но будут обеспокоены тем, что их вклад в развитие компании будет упущен, и этот конкретный человек может повлиять на решения. Ненависть и гнев могут быть эмоциями, постоянно проявляющимися к людям с таким поведением. Это можно рассматривать как один важный фактор, который может заставить этого человека расстаться с компанией или заставить его коллег сделать это.

Еще один момент, который занял одно из первых мест в списке факторов, вызывающих стресс в корпоративной среде, – это так называемый саботаж в компании или коллективе. Это может происходить разными способами, поэтому давайте рассмотрим несколько инцидентов на эту тему.

Вот что произошло в одном случае. Старший шеф-повар отеля получил лучшую работу в другом месте. Он принял решение уйти. Во время увольнения из компании он предлагал лучшие рабочие места и вознаграждение своим младшим поварам и просил их также уйти. Они сделали то же самое и присоединились к нему на его новом рабочем месте. Все уволившиеся повара были счастливы. Однако часто руководители продолжают жить в страхе, что если кто-то из членов их команды уйдет, как они будут управлять остальной частью команды, чтобы это не повлияло на бизнес?

Другой причиной стресса в повседневной профессиональной жизни является конкуренция. Фактически конкуренция – это одна из проблем, которая, если ее не преодолеть, может быть вредной на любом этапе жизни.

Пример. Два хороших друга работали в одной юридической фирме. Они были новичками, и желание произвести впечатление на старожилов было очевидно. Это привело к конкуренции между ними. Здоровая конкуренция – это всегда шаг к успеху, но когда переходят определенные рамки, это может наносить значительный вред. Нездоровая конкуренция может привести к ухудшению здоровья, психическому заболеванию, саботажу сотрудника или даже к тому, что он уволится с работы.