Самоуважение!

Самоуважение...

Симпатия к себе – обладание высокой самооценкой, как мы обычно говорим, – имеет решающее значение для любого чувства благополучия. Что странно, так это то, насколько непредсказуемым часто оказывается распределение уважения. Есть люди со скромной работой, непримечательными телами и непривлекательными друзьями, которые уверенно претендуют на жизнерадостный уровень самоуважения; они, похоже, любят себя, несмотря на отсутствие каких-либо энергичных признаков одобрения со стороны мира в целом.

Кроме того, есть и другие люди, для которых никакие достижения, престиж и финансовая безопасность не помогут. Они с тревогой отчитывают и критикуют себя, всегда чувствуя, что они недостаточно проявили себя, никогда полностью не доверяя тому, что они действительно заслуживают того, чтобы существовать.

Наличие здоровых уровней самооценки в конечном итоге, как представляется, имеет очень мало общего с достижением каких-либо поддающихся проверке критериев. Он, по-видимому, связан с более странной, более внутренней, более субъективной логикой, с факторами, несколько невосприимчивыми к стандартным представлениям о достижениях – и из которых три выделяются в частности:

1. Что сделал твой однополый родитель

Самым главным определяющим фактором того, насколько вы будете уважать себя, является то, как вы сравниваете себя со своим родителем того же пола-независимо от того, достигли ли вы большего или меньшего, чем мама или папа.

Довольно жестоко кажется, что комфортные уровни самоуважения доступны только тем, кто сумел опередить своих однополых родителей.

Те, кто из бедного фона имеют большое, невольное преимущество здесь. Вы можете только водить избитое такси по Манхэттену и жить в одной комнате в Гарлеме; но если ваш однополый родитель был фермером из Восточной Буркина-Фасо, вы все равно будете чувствовать себя временами принцем.

Точно так же, но еще более мрачно, вы могли бы вырасти в якобы привилегированных обстоятельствах, но если ваш родитель того же пола сделал несколько сотен миллионов, и вам удается только вытащить зарплату среднего класса, вы никогда не сможете полностью избавиться от навязчивого чувства, что вы позор.

2. Чем занимается ваша группа сверстников

Мы не чувствуем себя неполноценными по отношению ко всем, кто имеет больше, чем мы: только к тем, кого мы привыкли считать принадлежащими к другому важному детерминанту самоуважения-нашей группе сверстников. Под этим мы подразумеваем людей, которые получили образование вместе с нами, которые примерно нашего возраста и живут в нашей части мира.

Эти люди имеют бесконечно большее значение для нашего чувства благополучия, чем население в целом. Это крайняя неудача – и предмет особого сочувствия и помощи-если когда-либо наша коллегаская группа производит кого-то, кто начинает миллиардную компанию или, не дай бог, заканчивает тем, что управляет страной.

Каждый раз, когда кто-то, с кем мы ходили в школу, делает это лучше, чем мы, небольшая часть нас умрет. Поэтому мы должны быть очень осторожны, чтобы посещать самые обычные школы и после окончания школы выбрасывать все приглашения на воссоединение прямо в мусор.

3. Какую любовь вы получили в детстве

Многое также зависит от того, какую любовь мы получили в детстве; в частности, сколько условий она была связана с этим.

У некоторых из нас были родители, которые знали только, как дать условный вид любви. Все дело было в оценках и школьных отчетах. Таким образом, мы выросли – конечно, – чтобы быть высокоэффективными, но это не так просто, бегая всю свою жизнь, отчаянно пытаясь потушить бушующий огонь ненависти к себе, стремясь произвести впечатление на всех, кого вы встречаете, в поисках неудовлетворенного желания более узкого родительского одобрения, которого вы никогда не знали.

Но другие, благословенные, познавшие безусловную любовь с самого начала, будут в порядке, просто чтобы быть, им не нужно будет так сильно толкать, у них будет внутренняя базовая плавучесть, гарантированная знанием, что они когда-то имели неизмеримо большое значение. Большой переворот вроде увольнения будет неприятным; это не обязательно должно быть трагедией.

***

Знание о странных, внутренних источниках самоуважения имеет решающее значение из – за того, как часто мы преследуем цели в надежде, что успех – наконец-то-даст нам ключи к хорошему самочувствию.

Кажется, правда немного темнее. Возможно, вы и преуспеваете на работе, но если ваш отец был большой шишкой, или ваш школьный приятель стал президентом, или ваши родители не окружили вас правильной, безусловной любовью, то никакие усилия, забивание голов и завоевание медалей никогда этого не сделают.

Это меняется там, где мы должны представить себе наши проблемы лежат. Хорошее самочувствие-это в конечном счете не то, что мы можем достичь только благодаря профессиональным или экономическим достижениям: в огромной степени это будет связано с тем, чтобы прийти к согласию с собой; результат понимания нашего прошлого и динамики стыда, обусловленности и унижения, которые могут лежать там. Оказывается, что высокая самооценка, по-видимому, в значительной степени является призом психологии, а не плодом всего, что нам действительно удается достичь в мире.