Опасности позитивного мышления.
Позитивный внутренний диалог и аффирмации рекламируются как некоторые из ключевых концепций, используемых деловыми людьми и спортсменами, чтобы оставаться сосредоточенными на своих целях.
ПМ настолько укоренилась в некоторых из нас, что мы без колебаний даем этот знакомый совет нашим расстроенным соседям: “будьте позитивны".
Данная статья, развенчивает теории и философии, ставя под сомнение необходимость классифицировать ситуации как положительные или отрицательные и вместо классификаций, видеть ситуации просто такими, какие они есть.
Чем больше ты пытаешься быть позитивным, тем больше ты становишься негативным. Природа ума такова, что если вы скажете: “Я не хочу этого”, то именно это произойдет в вашем уме. Разве это не так? Теперь, если вы скажете:” Я не хочу негатива", - только это и произойдет.
Почему вообще говорить о положительном или отрицательном?
Почему ты хочешь смотреть на вещи именно так?
Почему бы вам не посмотреть на каждую ситуацию так, как она есть, принять ее такой, какая она есть, и посмотреть, что лучшее, что вы можете сделать с этим?
Ситуация не является ни позитивной, ни негативной.
Не пытайтесь развивать отношения и философию. Почему вы не можете просто быть здесь, без какого-либо определенного отношения? Без всякой философии? Просто быть в курсе.
Просто осознавать.
Каждая ситуация требует своего рода ответа.
Если вы развиваете установки позитивного мышления или что-то еще, это может хорошо работать в одной ситуации. Но в другой ситуации вы будете делать глупости, потому что у вас есть предвзятое представление о том, что вы должны быть определенным образом.
Если вы продолжаете думать позитивно в неправильном месте, с вами могут случиться самые худшие вещи, не так ли?
Так что не нужно быть позитивным. Также нет необходимости быть негативным.
Просто будьте бдительны.
Если вы осознаете, вы будете воспринимать ситуацию именно такой, какая она есть.
А когда вы воспринимаете ситуацию такой, какая она есть, вы можете действовать в меру своего интеллекта и способностей.
Все очень просто. Не впадайте в предвзятое действие.
а что такое "какая она есть"
Это в прямом смысле значит именно то, что написано: "какая она есть".
Например ситуация: Петя сломал ногу. Делать действия в отношении этой ситуации, не отмечая ее ярлыком" хорошая" или "плохая", " позитивная" или "негативная", соответственно не расстраиваться или не радоваться, а просто видеть, ситуацию осознано, воспринимая факт сломанной ноги. Не предвзятое отношение к любой ситуации, дает возможность сделать правильные действия и не на словах а по факту.
Ну я все же сторонник позитива, и в положении Пети я вижу больше положительных моментов, во-первых, он сломал только одну ногу, а остальные конечности остались целы, во-вторых, он сможет отдохнуть месяц-другой от учебы/работы, в-третьих, получит заботу близких/родных и т.д. т.п. Но ваш подход тоже заслуживает внимания, беспристрастный взгляд на ситуацию, хоть это и сложно.
Ясно.