Почему у соблюдающих самоизоляцию болит горло, объяснил врач

Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему у соблюдающих самоизоляцию может начать болеть горло. Специалист назвал несколько причин появления боли в горле во время самоизоляции, среди которых есть психосоматика.

Боль в горле может быть вызвана разными причинами, отметил специалист. Вызвать неприятные ощущения могут как воспаление миндалин, так и психосоматика, считает он. Иногда воображение играет с людьми злую шутку. Также в квартире, где на самоизоляции находится человек, может быть сухой воздух, из-за чего может заболеть горло. В этом случае нужно принять меры по увлажнению воздуха.

Эксперт советует отвлечься и заняться посильными физическими упражнениями. Он сообщил, что нас ждёт волна «ожирения, гипертонии, диабета, психических заболеваний» из-за сбитого распорядка дня и вынужденного бездействия. Для восстановления оптимального режима дня необходимо вставать каждый день в определенное время, правильно питаться и регулярно заниматься спортом.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).