Человечеству давно известно о различных психофизиологических реакциях, возникающих у людей под воздействием музыки.
На Руси мелодию колокольного звона использовали для лечения головной боли, болезней суставов, снятия порчи, сглаза и других проклятий.
Позже было доказано, что музыка способна повышать или наоборот снижать уровень кровяного давления, участвовать в газообмене центральной нервной системы, воздействовать на ритм сердечных ударов, глубину дыхания и другие процессы жизнедеятельности. Считалось также, что музыка влияет на рост растений и на улучшение качества воды.
В древних свидетельствах и документах музыка выступает, как лечебное средство.
В античной мифологии содержатся образы и представления, в которых музыка выражается, как явление магического характера. Пример такого может выступать миф об Орфее, своим пением герой смягчал нрав людей и укрощал диких зверей. Другим таким примером может служить эпос об Одиссее. В нем приводится описание того, как от музыки и пения рана Одиссея перестала кровоточить.
Древнегреческий герой Ахилл усмирял приступы своей ярости, играя на лире.
У Гомера в образе Сирен также отражается значение музыки, они своим сладостным пением завлекали путников на свой остров.
По мнению ученых-нейробиологов и психологов тяга к музыке имеет врождённую природу. Младенцы, еще только находясь в процессе адаптации к окружающей среде, поворачиваются к источнику приятных звуков (консонансов) и отворачиваются от неприятных (диссонансов). Во взрослом возрасте при прослушивании каких-либо произведений классической музыки, в головном мозге активизируются те же центры удовольствия, что и во время вкусной трапезы.
Философ Платон полагал, что в государстве нет худшего способа разрушения кранов, чем отход от музыки стыдливой и скромной. Через «распущенные лады» в душе слушателей может проникнуть постыдное, а чудовищное - через лады слишком суровые. Ритмы и лады, считал Платон, воздействуя на мысль, делают ее сообразно им самим. Поэтому лучшая охрана государства -- музыка «стеленная и слаженная», скромная и простая, а не «женственная или дикая». Платон и его последователи считали, что допустимы только те музыкальные произведения и инструменты, посредством которых индивид может возвыситься до уровня общественных требований и осознать «как свой собственный мир внутреннее единство полисной общины»
В культуре любой страны можно найти сведения об использовании музыки для нормализации душевного состояния.
В таких странах как Китай, Индия, Египт, древняя Греция, философы и музыканты использовали звуки музыки для врачевания.
В античных трудах можно найти множество свидетельств, которые говорят о чудесных исцелениях, достигнутых при помощи музыки. Античные мыслители рассматривали музыку, как средство воздействия на нравственный мир человека, музыка являлась средством исправления и воспитания характера. Выделялась та музыка, что подходила для воспитания мужественности, важных качеств характера для мужчины и та, что нужна была для таких черт характера, как женственность, невинность.
В 1950 году проводился эксперимент в США. Влияние музыки изучали на покупателях в торговых центрах. Выяснилось, что спокойная музыка, звучащая из колонок торгового центра, создавала уютную атмосферу, побуждала посетителей магазина не торопиться, а наоборот уделить время неспешному выбору товаров. Другой эффект создает быстрая и энергичная музыка, она используется в час-пик, чтобы ускорить поток покупателей.
В XVII–XVIII веках учение об использовании музыки в медицинских целях получило название “Jatromusica”. В русле этого направления мы изучали физиологические реакции, возникающие в организме при прослушивании музыки.
Философской основой музыкально-эстетической мысли XVII века было учение об аффектах. Она развивалась в русле античной теории музыкального этоса, которая в связи с развитием рационалистической философии и психологии постепенно трансформировалась в теорию аффектов. Она изучала влияние различных ритмов, мелодий и гармоний на эмоциональное состояние человека. Это учение получило свое теоретическое обоснование от основателя французской рационалистической философии Рене Декарта (1596-1650).
В начале девятнадцатого века французский психиатр Жан Этьен Доминик Эскироль начал использовать музыку в психиатрических учреждениях. В конце XIX века И. Р. Тарханов своими исследованиями доказал, что мелодии, приносящие человеку радость, благотворно влияют на его организм: замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов, нормализуют кровяное давление, стимулируют пищеварение, повышают аппетит. Приятные эмоции, вызванные музыкой, повышают тонус коры головного мозга, улучшают обмен веществ, стимулируют дыхание, повышают внимание и тонизируют центральную нервную систему.
В начале XX века наблюдался рост экспериментальных работ. Большая заслуга в этом направлении принадлежит В. М. Бехтереву. Он считал, что с помощью музыкального ритма можно установить равновесие в деятельности нервной системы человека. Умирают слишком возбужденные темпераменты и стряхиваются заторможенные, регулируют неправильные и ненужные движения. Для этого необходимо выявить ритмические рефлексы и приспособить организм человека реагировать на определенные раздражители (слуховые и зрительные).
Позднее специальные исследования С. С. Корсакова, И. М. Догеля, И. М. Сеченова, Г. П. Шипулина и др. подтвердили идею о положительном влиянии музыки на различные системы человеческого организма: сердечно-сосудистую, двигательную, дыхательную и центральную нервную.
Во второй половине XX века музыка стала использоваться как самостоятельный вид терапии (музыкотерапия) в разных странах. В России в начале XX века было опубликовано большое количество работ по музыкальной психологии Теплова Б. М. и Выготского л. с.
По данным физиологии воздействие на человека музыки и пения выражается в создании определенных эмоциональных переживаний, оказывающих влияние на психику человека, на повышение тонуса головного мозга и кровообращения.
Все органы чувств посылают в мозг важные сигналы, но информация, полученная через звуковые рецепторы, оказывается самой значительной. Он мобилизует нейроны и приводит к возникновению четких ощущений и одновременно реакций на чувство в виде эмоций и чувств. Когда сигнал отправляется в мозг через раздражение звукового рецептора, организм человека реагирует рефлекторно. Реакция на музыку возникает через вегетативную нервную систему-часть нервной системы, которая контролирует функции внутри органов, желез, сосудов и не контролируется сознанием.
Звук улавливается ухом. Его рецепторы воспринимают вибрацию и передают ее в мозг. Он реагирует на воздействие. А так как все функции организма так или иначе связаны с мозгом, то изменения, происходящие в нем, влияют на физиологические процессы в организме. Вибрация звуков создает особые энергетические поля, которые резонируют с каждой клеткой нашего тела. Человек поглощает музыкальную энергию, и она нормализует ритм нашего дыхания, пульс, артериальное давление, снимает мышечное напряжение.
При восприятии музыки важно:
1. Громкость звука;
2. Продолжительность воздействия звуковых колебаний;
3. Шум (фоновый шум).
Есть основание полагать, что в процессе восприятия музыкального ритма, биоритмы мозга непроизвольно настраиваются на его частоту.
Умело подобранная музыка влияет на целенаправленную деятельность человека и способствует такой ритмической перестройке организма, при которой физиологические процессы протекают более эффективно. Положительное эмоциональное возбуждение при звучании приятных мелодий повышает внимание, активизирует центральную нервную систему, стимулирует умственную деятельность, ослабляет нагрузку на рабочие связи, повышает работоспособность человека.
Проведенные эксперименты показали, что музыкальное сопровождение во время еды влияет на процесс переваривания пищи. Например, ужин с Моцартом способствует пищеварению, а современная музыка, особенно в быстром темпе, ритмично бьет "барабанами" по желудочно-кишечному тракту.
В настоящее время человек чаще всего слушает музыку в наушниках. Наше ухо приспособлено слышать звук на некотором удалении, для этого предназначена ушная раковина. Внутри улитки находятся волоски и их количество равно 30000. Если слушать музыку в наушниках, это вредит нашему уху, так как улитки волокна ломаются и не восстанавливаются. По этой причине много молодежи страдает тугоухостью.
Творчество, производимое людьми, можно разделить на два вида:
1. Псевдо – творчество – развращает, зомбирует, толкает на глупые и необдуманные поступки;
2. Сотворчество – влияет на духовный рост, взывает к доброте, разуму.
Ученые считают, что такой вид музыки, как авангардная, должна превозносить что-то новое, опережающее свое время.
Музыка существует, как самопознание и самовыражение. Все музыкальные произведения делятся на три типа:
1) Активизирующие;
2) Расслабляющие;
3) Успокаивающие.
Активизирующие произведения способствуют повышению физической активности, ускоряет ту или иную деятельность.
Расслабляющие произведения в основном слушают после тяжелого рабочего дня. Такая музыка способствует приведению головы и тела в тонус.
Успокаивающие произведения – те, которые положительно сказываются на здоровье человека.
Каждый хоть один раз замечал, что музыка успокаивает и помогает справляться с трудными жизненными ситуациями, помогают зарядиться энергией.
Утром лучше слушать быструю, ритмичную музыку, она помогает проснуться, быстро привести себя в форму. Энергичная музыка влияет на психику человека, заменяет грусть на радость, пессимизм на оптимизм и жизнелюбие.
Спокойная музыка помогает расслабиться и успокоиться, сосредоточиться на чем-то важном и отвлечься от суеты, ненужных забот.
Сила музыки заключается в том, что ее влияние обусловлено психоэмоциональным состоянием человека. Музыка делает человека счастливее или же наоборот может оказать негативное влияние.
Медики рекомендуют слушать классическую музыку, а что касается современной, то слушать ее подолгу не рекомендуется. Ученые приписывают классической музыке чудодейственные свойства.
Композиторами классической музыки, позитивно влияющей на человека, являются Вивальди, Моцарт, Бетховен, Чайковский и Шуберт.
Мельбурнские ученые считают, что музыка в стиле хард-кор является причиной несознательной агрессии, рэп пробуждает отрицательные эмоции, а такой стиль, как хеви-метал вообще может стать причиной психического расстройства.
Такие жанры, как джаз, блюз способствует вывести человека из депрессии, поднять настроение, снять мышечное напряжение, но не стоит забывать и о том, что существуют индивидуальные предпочтения в музыкальных жанрах и стилях.
Ученые выявили пять удивительных фактов о музыке:
1. Музыка делает людей счастливее – обычно музыкальное произведение оценивается, исходя из собственных ощущений, но несмотря на это психологи используют музыка, как лечебное средство, так называемая «музыкотерапия». Музыка имеет мощный эмоциональный заряд, нежели реальные жизненные ситуации.
2. Фоновый шум улучшает творческий потенциал – если правильно подобрать мелодию, то музыкальное произведение будет стимулировать работу мозга.
3. Предпочтения в музыке определяют характер человека - Исследование, проведенное учеными в Heriot-Watt University (HWU), впервые доказало миру, что между человеком и предпочитаемыми им жанрами музыки есть определенная связь. Для теста ученые использовали пять характеристик личности: открытость к опыту, экстраверсия, добросовестность, эмоциональная стабильность и вежливость. В нем принимали участие 36518 молодых людей со всего мира. На следующем этапе участники разбились на пары и попытались определить черты характера своих партнеров, исходя из их списка 10 самых прослушиваемых композиций.
По результатам исследования, ученые пришли к следующим выводам:
• Поклонники блюза бывают общительными, творческими, непринужденными, креативными и иногда высокомерными;
• Среди джаз-фанатов часто встречаются люди с завышенной самооценкой.
Они также бывают творческими и приветливыми;
• Любители классической музыки относятся к интровертному типу личностей, при этом у них очень высокое чувство cобственного достоинства и незаурядные творческие способности;
• Поклонники рэпа бывают общительны и слегка эгоистичны;
• Любители оперы часто обладают высокой самооценкой и весьма приличными коммуникационными способностями;
• Фанаты country and western бывают очень трудолюбивы и находчивы; • Поклонники регги (reggae) бывают креативны и общительны, но вот трудолюбие — это точно не про них;
• Любители ритмичной танцевальной музыки чаще всего бывают экстравертами, они очень общительны, но часто обходят стороной определенные манеры;
• Фанаты инди (indie) часто имеют заниженную самооценку, но бывают очень креативны, трудолюбие – тоже не про них;
• Болливудские фанаты (музыка из индийских фильмов) бывают очень отзывчивы и дружелюбны; • Среди поклонников rock / heavy meta**l чаще всего встречаются люди с низкой самооценкой, но с большим творческим потенциалом;
• Поклонники поп-музыки имеют высокую самооценку, они бывают трудолюбивыми и общительными, но к творчеству часто не имеют никакого отношения.
Конечно, обобщать данные из этого исследования очень трудно. Однако, глядя на науку об интровертах и экстравертах, можно заметить некоторое явное совпадение.
Многие могут только представить себе, как игра на музыкальных инструментах может быть полезна для развития детей в раннем возрасте. Воспроизведение музыки помогает им развить широкий спектр жизненно важных навыков, таких как словарный запас и невербальные навыки рассуждения, моторные навыки и логическое мышление.
Об этом стало известно в 2008 году, когда пара преподавателей Университета Сент-Эндрюс провела эксперимент с учащимися начальной школы, в ходе которого было установлено, что учащиеся, занимающиеся музыкой около трех лет, превосходят своих сверстников по четырем показателям: восприятию информации на слух, моторике, словарному запасу и логическому мышлению.
4. Между музыкой и логикой есть связь – занятие музыкой помогает развивать широкий спектр жизненно – важных навыков, моторику, логическое мышление, невербальные и словарные навыки.
5. Влияние музыки на людей, перенесших инсульт – пациенты, перенесшие инсульт, положительно влияет на ту часть полушария, на который был инсульт. Люди быстрее восстанавливаются.
Таким образом можно сделать вывод, что классическая музыка оказывает положительное влияние на человека, его организм и состояние в целом. Её можно слушать для того, чтобы привести себя в тонус, собраться с мыслями и разобраться с собой.
