Ученые объяснили, почему опасны негативные мысли

Как часто вас посещают негативные мысли? Умеете ли вы их останавливать? Считаете ли вы, что негативные мысли могут вам навредить? Этот список вопросов можно еще долго продолжать. К сожалению, большая часть людей даже не замечают собственной привязанности к мыслям с отрицательным окрасом.

А вот, что думают лондонские ученые университетского колледжа по поводу негативных мыслей. Ученые утверждают, что из-за негативных мыслей у человека может начаться развитие болезни Альцгеймера. Исследование специалистов, где указана новая причина опасного слабоумия, размещено в издании Alzheimer's & Dementia. Несколько лет шли исследовательские работы на эту тему. Были изучены показатели здоровья 360 человек в возрасте, старше 55 лет. Добровольцы, у которых регулярно измеряли уровень депрессивности и тревожности, часто утверждали, что они постоянно размышляли о прошлом и часто беспокоились о будущем. Этих же людей тестировали на внимание, память, речь, пространственное мышление. В результате было обнаружено, что негативное мышление серьезно связано со снижением когнитивных функций. Все это имело отражение на памяти людей, часто начинались осложнения, которые и приводили в итоге к болезни Альцгеймера. В ходе экспериментов было обнаружено, что в мозге людей, мыслящих негативно, откладывались вредные белковые агрегаты.

Кстати, по словам экспертов, уже было доказано, что депрессия и тревожность – это факторы развития деменции. Так, ученые впервые продемонстрировали взаимосвязь определенных видов мышления и недуга в виде Альцгеймера.

Так что, улыбайтесь господа, улыбайтесь! Гоните прочь негативные мысли! Живите полной жизнью, цените ее и благодарите каждый день за возможность видеть, слышать, говорить, двигаться! Пусть негативные мысли проносятся мимо и никогда не задерживаются в вашей голове.