Умейте своевременно и правильно расслабляться. Музыка на все времена. Часть 1

Уважаемые Господа!

На данном сайте собрались, как мне кажется, эрудированные, образованные и небезразличные к проблемам нашей жизни люди (ну, в большей части), которые осознают насколько мы всей страной забрели, мягко сказать, не совсем туда куда всем нам хотелось бы...

Притом, что политические и экономические проблемы нарастают как снежный ком, который всё больше давит на всех нас вместе и каждого в отдельности.

Кроме этого, каждый день на нас сваливается огромное количество текущих дел и забот, проблем, которые необходимо разрешить..., преград, которые нужно преодолеть.

Все это создает мощный поток стрессового воздействия на психику, сознание и даже тело.

Какими мы бы ни были сильными духом и телом, нельзя постоянно находиться в напряжении, иначе можно просто надорваться, "сгореть" и даже свихнуться.

Для начала нужно понять это (осознать проблему) и найти наиболее подходящий для Вас вариант снятия стресса.

Главное условие для быстрого и эффективного отдыха – это сознательное желание расслабиться и восстановить силы. Поэтому совершенно не важно, работаете ли вы учителем или сами учитесь, занимаетесь бизнесом или кидаете коробке на складе, проводите весь день за рулем или сидите часами за компьютером, – если действительно хотите быстро отдохнуть (или желаете научиться этому), вы уже на полпути к этой цели. Осталось лишь найти подходящий вам прием или технику, которые позволили бы это сделать.

Не важно каким путём Вы получите положительные эмоции - главное их получить.

Для меня, и для большинства, думаю, наиболее простой и доступный способ (притом в любой момент, хоть даже и на работе) - прослушивание хорошей музыки и просмотр красивых картинок, клипов.

Хочу поделиться своими положительными эмоциями.

Прим: Я предпочтитаю музыку и клипы преимущественно в оригинале (первом исполнении).

В общем-то, мне безразличен стиль, главное, чтобы мызыка "брала за душу" и соответствовала настроению... но некоторое предпочтение всё же отдаю блюзовой музыке.

Притом, почти каждый раз нахожу ранее неизвестные мне клипы.

Уверен, многие сотни раз слышали музыку, но не всегда знают в лицо исполнителей...

Наслаждайтесь:

Всем положительных эмоций и удачи!

Оставляйте свои лайки и комменты - так больше пользователей увидят этот пост.