Создавая эту связь, ваш прогресс ускорится!
Связь, о которой я говорю – нервно-мышечная. Мозг посылает сигналы в мышцы ...
Методики роста мышц раскрыты: вам не обязательно всегда делать 8-12 повторений!
Считаю вполне обоснованным всегда придерживаться принципа, что в большинстве ...
Специальная методика прокачки верхней части грудных мышц
Мои подписчики уже знают, что я записываю тренировки с интенсивным объемом в 4-недельные блоки, после чего меняю режим упражнений и создаю еще один 4-недельный блок. В течение 4-6 недель объем увеличивается,
3 Мощнейших способа могущих увеличить уровень тестостерона!
Давайте сразу приступим к делу: чтобы улучшить свое тестостероновое здоровье, вы должны сделать 3 определенные вещи по питанию. Употребление правильного жира имеет огромное значение для здоровья тестостерона,...
Доброе утро! Ваш кофе готов!
https://rutube.ru/video/private/f9dfbddf443f304d44ace00f8993f16f/?p=1qaS0vcusqWE29NcIAb79Q
00:05
Школа миллионеров: Как я пытался стать богатым за один день
Это был обычный день, пока мой друг Рома не ворвался в мою комнату. «Серёг, я рылся у тебя в почтовом ящике и нашёл письмо. Тебя приглашают в школу!» – крикнул он. Я тут же выхватил его. «Неужто в Хогвартс?
Притворство или защита? Зачем люди делают вид, что уверены в себе
Порой может показаться, что люди вокруг гораздо смелее и увереннее нас. Но истина в том, что многие окружающие «надевают маску» — внешне ведут себя спокойно и уверенно, хотя внутри их тоже трясёт от волнения.
Вызвал сантехника. Он починил кран… а потом начал выбивать мой долг 😳
Не драма, не потоп — просто капает, как будто плачет от одиночества. Решил не мучиться: открыл приложение, выбрал «мастера с 4.9 звёздами», нажал «вызвать». Открываю — стоит парень в худи, с рюкзаком и ключами.
Зеленый против черного: секретный ингредиент, который решает спор о пользе чая
Вы стоите перед полкой с чаем, и рука тянется то к зеленой, то к черной упаковке. Внутри — вечный вопрос: какой выбор сделает вас здоровее? Мы изучили десятки научных работ, чтобы дать окончательный ответ.
В этот прекрасный осенний денёк встречаем мой новый альбом!
Не забудьте пожалуйста отметить просмотром, и прослушивание выход сегодня моего нового альбома. Поддержите 😁✌️😁 пацана... Всем Добра! Ссылка на band.link https://band.link/CPovv?yandexPresaved=5016122606865.
00:27
Вы задавались этим вопросом?
Как-то спросили у меня совета по изменению плана питания, когда достигаешь «плато» пытаясь сбросить лишний вес. Вы должны начать с плана питания, который составлен таким образом, чтобы вы знали,...
Как достигнуть результата быстрее?
Обычно я даю вам советы по тренировкам и питанию, то есть практические советы, которые вы можете сделать на самом деле, и мне не нравится раздувать материал мотивационными разговорами, которые не имеют смысла.
Пусть сами разбираются! Опять что ли нашим ребятам там воевать и гибнуть? А за что!
А зачем ребята военными становится? Чтобы штаны просиживать за наши налоги? Не шли бы в армию работать и воевать было бы некому. Вы, видимо, не понимаете, что России не выгодна победа Азербайджана с участием Турции в этом конфликте. Если Турция подберется к Карабаху, она будет двигаться дальше до Сибири. А Армения, в обмен на помощь, разрешает РФ ставить у себя на территории ракетные установки. Там все закручено более глубже, чем ваше «а за что». Если бы не было выгоды, то никто бы и не лез туда.
А с другой стороны Китай. А остановит это только сильная экономика России. А для этого нужны свободные выборы и СМИ, суды и пр.
Хрена себе, Ирина, не могли бы Вы раскрыть своё умозаключение? Очень уж интересен Ваш комментарий
а что в ее комментарии конкретно непонятно? По-моему, все очевидно.
ОДКБ! а еще за то, чтобы те же самые террористы завтра в Россию не проникли с теми же целями! Турция открыто провоцирует Россию, а Россия все молчит.
Я не понял, автор то за что?
С Турцией повоевать или братьев армян отдать боевикам?
Миротворческий контенгент - ввод.
Армяне - братья? Эк вы загнули, любезный! Пашинян русофоб наипервейший. Ему помогать? Опять жизнями наших ребят? Не жирно ли?! Сорос ему в помощь.
Факты есть?
Оружие ему продавать не русофоб?
Может вам боевики из Сирии и Ливии, которых туда турки привезли братья?
Мне христианский народ братский, а не борьба за турецкую империю.
Когда вас исламисты будут дожимать и запад вам братом покажется и про русофобство свое дурацкое забудете.
Сами пойдете в Карабах воевать или сына своего отправите? Хватит уже русскую кровь проливать за их свободу и независимость. Русские сами себя из Армении изгоняли? А русские школы Пушкин закрывает?
хватит нести бредь и рознь! Кто оттуда русских гонит? Или гнал. Армения стала практически мононациональной только потому, что вечно от нее все чего-то хотят-то земель, то ислама, и из-за неспокойных настроений иные национальности сами покидали Армению, уезжали кто куда. Никто и никогда оттуда не гнал ни русских, ни кого бы то ни было еще. Даже азербайджанцев никогда не гнали! В отличие от этих варваров! Не знаете-не пишите ерунды!
спасибо Вам, Алексей! Не перевелись еще на Руси наши братья все-таки! И благо, этих ларисмихалн в разы меньше, чем братьев.
все войны в мире из-за таких фашистов и нацистов, как вы.
Слишком много заинтересованных сторон в этом конфликте и у каждой свои интересы, начиная с России и Турции, и заканчивая теперь уже Ираном...
Пусть воюют, и уезжают отсюда на свою войну и азербайджанцы и армяне. Они нам здесь не нужны, помидоры с цветами и сами продадим, научились.
научились у тех же самых армян и азербайджанцев.
Россия не будет лезьть на прямую в конфликт и няших ребят не пошлют но аз поддерживает. Турция которая леэит с поддержкой продилжить бои Армении нужно быть мудрее пу разрулитмирно и Армения невраг себе. Аз итур страны мягкоскать не очень б ума.