Игорь Саруханов забил на диету
А ведь несколько лет назад певец срочно похудел ради любимой молодой жены.
00:59
Россиянки смогут уходить в декрет с первых месяцев беременности
Наконец у кого-то в верхах наступило просветление! Думаю, большинство женщин на ура воспримут эту инициативу, даже если сами не планируют или не могут уже никого производить на свет в силу возраста.
Ситуации, при которых работодатель не может вызвать работника из отпуска
Сегодня поговорим о таком интересном вопросе, как вызов работника из отпуска, как действовать ...
ЗОЖ до гроба: 30-летний фитнес-блогер умер во время марафона по похудению. Будьте предельно осторожны!
Сегодня интернет забит различными учителями, наставниками, гуру, инструкторами ...
00:34
Отпуск для перезагрузки: Саббатикал и его перспективы в России
Сегодня мы поговорим о новом тренде в нашей стране, как длительный отпуск или как его называют, саббатикал. Рассмотрим основные моменты, что это за такой отпуск, кто имеет право рассчитывать,...
Дополнительный отпуск для предпенсионеров и пенсионеров
В Российской Федерации рассматривается возможность введения дополнительных ...
Диета и старение: как питание влияет на обмен веществ у мужчин и женщин по-разному
По мере старения обмен веществ в организме начинает замедляться, и этот процесс ...
Вам не подписывают заявление на отпуск? Возьмите его молча
Законный способ уйти в отпуск даже против воли начальства. Работайте с умом — отдыхайте по закону. Уже несколько недель руководитель «забывает» подписать ваше заявление на отпуск? Отпуск переносят,...
Про интервальное питание
Сразу стоит отметить, что это не диета, а образ жизни. То есть так я планирую питаться всегда 👌 Люблю есть вкусно и то что хочется, без ограничений🍄🟫🍎🥐🥯🥞🍔🍟🍖🧀🥙🧆🍱🍣 Еще много лет назад я заметила,...
Все врут! Как я сэкономил 40% на авиабилетах, нарушив главное правило.
Знакомое чувство? Решаешь полететь в отпуск, открываешь поисковик, а там цены кусаются. Все вокруг твердят одно и то же железное правило: «Покупай билеты во вторник, это самое дешевое время!». Я тоже так думал.
Сокращение отпусков и праздников на период специальной военной операции: новая мера ради экономического благополучия?
На фоне проведения специальной военной операции (СВО) российские власти рассматривают ...
Священная жертва на алтарь простаивающего станка: В России призвали сократить на неделю отпуска и уменьшить число праздничных дней
Великие времена требуют великих жертв. И вот, на смену традиционным козлам ...
Нашел чем удивить, то же мне сенсация, у нас в Волгограде женщина за 2 года похудела на 150 кг.
https://v1.ru/text/gorod/69500031/
Даме в Волгограде сделали операцию по резекции желудка (значительно уменьшили его объем). Тут все очевидно, в маленький желудок не влезет столько пищи как раньше. А попробуйте похудеть без операций. Это настоящий подвиг.
Неправда! Ешь всё, важно сколько. А для сокращения объема желудка 1-2 дня в неделю на воде.
Что именно - неправда-то? Вы делали резекцию или худели без всяких проблем поедая все подряд? Похудение - процесс сложный, требующий серьезных усилий и мотивации. Не верьте бредовым рекламам доморощенных диетологов в соцсетях, что можно есть вкусно и разнообразно и при этом худеть-худеть-худеть
Но у меня именно этот вариант.
Ем всё, что хочу и худею. Важно сколько! А калории считает смартфон. Никаких реклам и диетологов - минус 10 кг на талии! Ну или там, где она была в молодости. 
Юлия, если вы считаете калории, то вы едите мало, а это уже очень большое ограничение! И именно есть мало - самая большая проблема полных людей! А про калории - пачка чипсов, бутерброд с копченой колбаской или кусок хорошего сыра - уже половина дневной нормы калорий! Овощной салат с оливковым маслом - калорийная бомба! Да и калорийность надо распределять в течение дня правильно. Правильное питание - это всегда усилия и ограничения! Мне такой доморощенный диетолог однажды составила "индивидуальный" план питания... В основе рациона были курятина, мясо, рыба (все на пару или гриль), яйца и греча, еще немного овощей и какие-то тошнотворные белковые десерты. С учетом того, что я не ем мясо и не переношу гречку))), а нормальной рыбы сейчас вообще не купить, из "вкусного и разнообразного" остались только яйца))))) Так что, все это - рекламная ложь.
Во первых, откуда известно, что англичанка не "урезала" желудок? Из этой статьи, или из СМИ, а может одна бабка сказала?
Во вторых "урезанный" желудок можно по новой при желании "растянуть". Примерно как кодирование от алкоголизма.
Так что как я и говорил, сенсация так себе.
Ну, мы же статью обсуждаем, значит исходим из того, что в ней написано. Остальное уже домыслы или, как вы заметили, одна бабка сказала. А про урезанный желудок могу рассказать: родственница моя лет десять назад делала такую операцию при весе 140 кг. Первые 30 кг у нее улетели за месяц, т.к. 1-ю неделю после операции вообще есть невозможно, а потом от стакана кефира наступало состояние обожранности. Сейчас дама весит примерно 70 кг и ест совершенно нормальные порции без ограничения по продуктам.
Если проще, подсчет калорий. Сейчас это оч. просто и доступно,. при наличие смартфона. Испытала на себе, 7 кг за 1 месяц. И ни одного дня голода или отказа в чём-то желаемом. Даже салатики и рюмка водки на годовщине.