Диета 1985 года-помогла скинуть 90 килограмм.

Одной женщине, которая проживает в Великобритании, без проблем получилось избавиться от 68 килограммов. А это диета из прошлого её матери, с помощью которой она тоже избавлялась от лишних колорий.

После отдыха в прекрасной Греции, женщина решила то, что набрала очень большой вес и нужно срочным образом похудеть. Поводом стал просмотр фотографий с курорта, вес её достикал 158 килограмм, соответственно это очень плохо.

Поэтому она вспомнила про свою маму, которая в 1985 году применяла свою диету.

Подробнее ➤

Условие этой диеты-употреблять за день не более 230 граммов белков, 3 порции углеводов, две порции фруктов и две маленькие ложки жира, но овощи можно есть беконтрольно.

Помимо этого, надо больше двигаться и заниматься какими либо делами, затем она стала ещё и бегать.

В результате применения данной диеты, жительница Великобритании почувствовала на себе изменения, так как вес стал сокращаться на 6 килограмм за три месяца в целом.

Прошло не более трех лет, результат для неё был отличным, вес упал невероятно большой-около 90 килограмм, добилась своего.

Спасибо за внимание, жду Ваших комментарий.