Российский диетолог предупредил об опасности витаминов

Многие россияне начали в больших количествах пить поливитамины для профилактики коронавируса и сезонных инфекций, однако гипервитаминоз может привести к неприятным последствиям. О распространенных ошибках приема полезных для организма веществ в интервью радио Sputnik рассказал врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный.
Он заверил, что в благополучной цивилизованной стране у людей, которые хорошо питаются, не может быть дефицита витаминов. Исключение составляют только «Йодомарин» для жителей некоторых регионов и витамин D для детей до трех лет. По словам диетолога, уже несколько лет считается, что поливитамины скорее опасны для здоровья, чем полезны.
Так, при злоупотреблении витаминными комплексами может наступить состояние гипервитаминоза. Особенно опасен гипервитаминоз витамина D или A. Распознать острое расстройство достаточно сложно из-за его размытых симптомов, подчеркнул Бессмертный.
«Это тошнота, вялость, усталость, снижение объема отделяемой мочи в том числе, при гипервитаминозе D — рвота, то есть все признаки интоксикации. Добиться такой интоксикации довольно тяжело», — пояснил он. Тем не менее, люди, которые пьют витамины горстями, рискуют оказаться в токсикологическом отделении, предупредил врач.
Кроме того, Бессмертный отметил, что многие поливитамины зарегистрированы как биодобавки, а не как лекарства. «А ведь две четверти токсических поражений печени, по статистике, могут быть связаны с применением БАДов, которые толком не сертифицированы», — пояснил диетолог.
Он добавил, что небольшие дефицит или, напротив, переизбыток витаминов глобально не влияют на иммунную систему, но сказываются на общем состоянии здоровья.
Ранее россияне рассказали о негативных последствиях самолечения при коронавирусе. Пренебрежение врачебной помощью привело инфицированных граждан к ряду негативных последствий, в частности сыпи, тошноте, гастриту, проблемам с почками, головокружениям и повышенному давлению. Заболевшие пытались самостоятельно вылечить COVID-19 с помощью антибиотиков, витамина D и гормональных препаратов.
Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:
“Пренебрежение врачебной помощью привело инфицированных граждан к ряду негативных последствий,...» - звучит почти издевательски, тк добиться ее очень сложно, этой самой помощи, а уж учитывая, что бОльшее количество врачей честно признаются, что не знают, как лечить это заболевание... В общем, как в грустном анекдоте: У наших врачей два основных диагноза - «чего приперся, раз ходить можешь, значит все ещё нормально» и «где же ты раньше был». Не хочу собирать всех врачей под одну гребенку, среди них есть, конечно же, и прекрасные специалисты и реально ответственные люди.
Как задолбали этот бред нести! Какое нахрен здоровое питание в этой стране где людей всячески травят?! Вся еда заражена паразитами и накачана антибиотиками чтобы угандошить совсем иммуную систему и приучить жить на медпрепаратах! Рыба почти 100% заглистованная, мясо тоже, все гонят только продать, никто не обрабатывает скот от гельминтов, это мало где соблюдается. Потом дали денег и выкинули на витрину без необходимых допусков. Человек съел - гельминт попал и поехали кормить гостей внутри себя. Большинство людей заражено этой дрянью. А для самых прошареных анализ на паразитов стоит в районе 10 тыс рублей плюс на витамины 20 тыс. Передознуться витаминным комплексом может тот, кому по счастливой случайности довелось не подцепить никакую гадость и он при этом, нормально питаясь и у него всё это усваивается, ещё и витамины пьёт. Тогда, да! Согласна! А вобще в витаминным комплексе профилактические дозировки, а не лечебные. И люди бестолковые в большинстве своём, поэтому на нас деньги и делают аптеки. Силы просто так не уходят из организма! Аллергии из ниоткуда не появляются! Проблемы с жкт тоже! Если это появилось ищите дрянь, которая в вашем жкт села, или в лёгких или ещё где, и лопает ваши витамины вместо вас. Вот туда и силы ваши уходят, а организм, реагируя на эту погань как на инородное тело, вызывает имунный ответ, вот и ваша аллергия непонятно откуда взявшаяся. И витамины в таких случаях необходимы! Только не комплекс, а именно то, чего не хватает. Но пока вы не выведите паразитов и не наладите работу жкт, они усваиваться всё равно не будут!