Кофеин может замедлять старение клеток, активируя защитную реакцию на стресс
Тот прилив сил, который вы ощущаете после утренней чашки кофе, воздействует не только на ваш мозг — он проникает глубоко в клетки и включает биологические процессы, которые могут замедлить старение.
Как витамин D защищает от болезней сердца и рака: наука о солнечном гормоне
Витамин D является уникальным жирорастворимым витамином, который действует в организме как гормон. Он синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей типа B (UVB) с длиной волны 290–315 нм.
Юридические и этические границы эвтаназии: Право на достойную смерть vs. святость жизни
Представьте ситуацию: человек с неизлечимым заболеванием, обрекающим его на месяцы невыносимых страданий, хочет уйти из жизни достойно и без боли. Его родные поддерживают это решение. Однако врач,...
5 осенних завтраков для энергетики и поддержки иммунитета
Осень — время, когда особенно важно начинать день с полезного и сытного завтрака, чтобы зарядить организм и укрепить иммунитет. Представляем вам пять простых и вкусных рецептов осенних завтраков.
Осенний заряд здоровья: 10 главных овощей ноября для устойчивого иммунитета
С наступлением ноября дни холодают, и наш организм начинает тратить больше ...
А вот мама говорила!
У школьника из Подмосковья обострилась аллергия на плесень из-за неправильного использования бутылки для воды. 12-летний мальчик просто доливал воду в уже использованную бутылку, не очищая её,...
Ситуация, с которой я столкнулся, оказалась неприятной и сложной.
https://i.pinimg.com/originals/28/2c/b9/282cb9fc2b36e0fedb927b57857b465e.png мем Я врач, а моя супруга купила билет на поезд и указала мою профессию в соответствующей графе. В шесть утра меня разбудили,...
Антибиотики больше не спасают: ВОЗ опубликовала пугающий отчёт💊
ВОЗ представила свежие данные из 100 стран и они звучат как начало конца эры антибиотиков. За последние полвека медицина добилась значительных успехов в борьбе с инфекциями, но сейчас ситуация ухудшается.
Врачи назвали четыре анализа, которые стоит сдавать каждому к 40 годам👨⚕️
Эти анализы помогают вовремя заметить скрытые болезни и предотвратить серьёзные ...
Доктор Мясников перечислил главные ошибки при лечении простуды
В эфире «О самом главном» доктор Мясников, как всегда, простым языком разложил по полочкам ошибки лечения ОРВИ. Каждый год одно и то же: болезнь гуляет по стране, а мы наступаем на те же грабли.
История одного врача и медсестры, что получила 15 лет строгого режима
Безотказный, добросовестный, не пьющий, не курящий и не бегающий за бабами – он быстро завоевал авторитет и уважение среди сотрудников стационара, поликлиники и больных. Оперировал он хорошо и со знанием дела,
В Госдуме хотят запретить "врачам-троечникам" лечить пациентов в России
В Госдуме зреет инициатива, которая может серьезно встряхнуть медицинское сообщество. Предлагается, чтобы ...
Нобелевка по медицине за 2025 или что такое периферическая толерантность иммунитета
Итак, вручили Нобелевскую премию по медицине. Давайте разбираться. Ее вручили ...
Стоит ли принимать БАДы с железом?
В последнее время пошел бум на аптечные витамины, БАДы и прочие добавки, содержащие различные вещества. Их пьют все подряд! Но всем ли они на самом деле показаны и так ли необходимы? Сегодня поговорим о железе.
Врач рассказала, что могут означать боли у женщин в разных частях тела
Медик объяснила, как женщины могут ориентироваться в сигналах своего организма. По его словам, боль ...
00:36
А кроме активного образа жизни. Здоровое питание. Так как пища является не только энергией для человека и вторым лекарством и витаминами.
Абсолютно прав, Игорь! Правильное питание, очень важный аспект в борьбе с коронавирусом! Кроме того, обязательно, минимизировать наличие хронических очагов в организме, регулярный сон и отдых, свежий воздух, как можно чаще и дольше, конечно, оптимистический настрой!
Но уже детей учат в школе, где искать свежий-чистый воздух и где опасно ходить для здоровья по уровню загрязненности окружающей среды! Дети сейсас почти поголовно все аллергики!
Только где взять "здоровые!"продукты питания?🦉
Взять-то можно. Только денег где взять на них.
А вы на самом деле их ищите? Или это риторический вопрос?
Правильно, но не единственный способ
Врачи - это врачи. Прежде всего люди. Есть беспроиграшный способ - с которым никто не спорит. Это пророщенное зерно пшеници. Все очень просто. Проращиваете зерно пшеници. Росточки 1-1,5 см. Далее пропускаете данную субстанцию через мясорубку. Добавляете сметанку с медом (по вкусу) . И кушайте. Мы в своей семье постоянно практикуем данный продукт, из расчета 2 раза в год. Одно условие - никакой термической обработки. Мощнее стимулятора имунитета - еще никто не нашел и не придумал. Противопоказаний нет.
В дополнение от различных "паразитов" . Так это обычные грибы лисички. Высушиваете, перетираете в порошок. Употреблять - одну дисертную ложечку на пол. стакана теплого кипятка. Раз вдень, на протяжении неделки. Никаких побочных и все хорошо! .
Плюс грибочки-галлюциногенчики, вообще самым счастливым будете!
Смешно.
"Единственным способом укрепления иммунитета является активный образ жизни."
Особенно в маске на самоизоляции, под запретом покидать квартиру и перемещаться по городу.
Полностью согласна! Контраст температур, очевидно, включает и значительное время пребывания на свежем воздухе, особенно в солнечные дни и рациональное питание.