Риск ранней смерти от депрессии у женщин.

Добрый день дорогие читатели. На эту тему меня сподвигла смерть молодой девушки, выпрыгнувшей из окна девятого этажа соседнего дома, год назад. В последствии я выяснил, что причиной послужила депрессия.

Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств среди взрослых в развитых странах. Например, согласно данным, предоставленным Национальным институтом психического здоровья США, у 6,7% взрослого населения Америки за год наблюдается по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод.

О наличии депрессивного эпизода можно говорить в том случае, когда пять или более из следующих симптомов постоянно присутствуют в течение 2 недель:

-подавленное настроение

-потеря удовольствия от действий, которые обычно были приятными

-резкая потеря веса или увеличение веса

-бессонница или просыпание

-ненормальное физическое возбуждение или медлительность

-усталость

-чувство вины или бесполезности

-невозможность сосредоточиться

-повторяющиеся мысли о смерти

Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана настоятельно советуют женщинам избегать или бороться с депрессивным состоянием и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Они уверяют, что эти факторы могут в четыре раза повысить риск ранней смерти у женщин.

Результаты своего исследования, в котором приняли участие несколько десятков тысяч женщин, они опубликовали в журнале «Jama Network Open».

В работе приняли участие 51 602 женщины в возрасте от 43 до 64 лет. Учёных волновал вопрос смерти женщин от сердечно-сосудистых, респираторных заболеваний, диабета 2 типа, несчастных случаев и других причин. За участниками эксперимента следили девять лет.

Сначала учёные проанализировали, как курение, ожирение и сидячий образ жизни влияет на женский организм. И выяснили, что они являются причиной лишь небольшой части смертей. Тогда они проанализировали то, какое влияние оказывают гормоны стресса. Оказалось, что очень сильное. Показатели смертности для страдающих от психического расстройства были выше даже тогда, когда исследователи «убрали» вредные привычки из анализируемого набора данных.

Учёные заключили, что женщины, страдающие депрессией или ПТСР, в четыре раза чаще умирают от перечисленных выше болезней, чем их позитивные сверстницы.

«Эти результаты являются дополнительным доказательством того, что психическое здоровье имеет фундаментальное значение как для здоровья физического, так и для нашего выживания в принципе», - комментирует автор исследования Андрея Робертс в статье, опубликованной на сайте Гарвардской школы.

По мнению исследователей, лечение посттравматического стрессового расстройства и депрессии поможет значительно снизить смертность у женщин. Поэтому запускать такое состояние не нужно. Квалифицированная психологическая помощь может спасти много жизней. Стоит отметить, что значение имеет даже один серьёзный депрессивный эпизод.

К слову, депрессия — самое распространённое в мире психическое расстройство. От неё страдает каждый десятый человек после 40 лет. Подавляющее большинство — женщины. При этом среди людей, перешагнувших 65-летний рубеж, депрессия встречается ещё чаще.

Интересно, что женщины попали в группу риска, страдающих от депрессии, только в двухтысячных. Исследователи предположили, что это произошло в результате изменения положения женщин трудоспособного возраста в доме и за его пределами: количество социальных ролей увеличилось, возросла ответственность, а вместе с ней и склонность к депрессии.

«За последние 20 лет социальные и экономические роли женщин, как в домашней среде, так и на работе, претерпели резкие изменения. Большинство женщин приняли повышенную нагрузку и страдают из-за давления общественных ожиданий», - заключают исследователи.

Благодарю за внимание. Прошу оценить предоставленную информацию. Если статья понравилась - кликните лайк, если не понравилась - дизлайк. Любая оценка очень важна.

Источник: https://stopvalgus.ru/posttravmaticheskoe-stressovoe-rasstroystvo-s-depressiey-mozhet-znachitelno-povysit-risk-ranney-smerti-u-zhenschin/