Да? Нет? Наверное!
Да? Нет? Наверное! Подписчиков: 3480837

Назван сжигающий жир продукт

1 дочитывание
7 комментариев

Сбросить более пяти килограммов жира за год поможет употребление одного яблока в день перед полноценным приемом пищи. Об этом пишет издание The Sun со ссылкой на британского диетолога Роба Хобсона.

Эксперт заявил, что яблоки в три раза сытнее любой калорийной сладости. Сытость от яблок достигается за счет пищевых волокон – на 100 граммов их приходится 1,2 грамма.

Кроме того, снижению веса и замедлению накопления жира в организме способствует содержащаяся в яблоках клетчатка.

А вы употребляете яблоки?

Проголосовали: 37

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

7 комментариев
Понравилась публикация?
1 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 7
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Неспроста древнебританские диетологи (ещё в доинтернетовскую эпоху) придумали универсальный совет: “an apple a day keeps the doctor away”.

+1 / 0
картой
Ответить

Зато наши диетологи думают иначе. Что яблоки после пищи могут действовать обратном направлении. И создать ожирение печени.

+5 / 0
Ответить

Они бы сначала договорились там промеж собой, а потом уже людЯм мозги пудрили.

+1 / 0
Ответить

А договорятся. То вступили в сговор с Английскими шпионами.

+4 / 0
Ответить

Вот тут-то их всех и разоблачить, вывести на чистую воду общемировую сеть жуликов-диетологов.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Людям с повышенной кислотностью и проблемами ЖКТ яблоки на пустой желудок, т.е. перед полноценным приемом пищи запрещены категорически. Существует ряд заболеваний ЖКТ при которых яблоки можно только в печёном виде или в виде пюре и только через определенный промежуток времени после еды.

0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Употребляю яблоки круглый год и в любом виде: свежие, сушка, чипсы, моченые, домашнее повидло, пюре, мармедад. Всё это очень вкусно.

0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Новогодние пожелания на 2026 год!

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вот и приходит на смену 2025 - новый 2026 год — Красной Огненной Лошади. Она символизирует силу, упорство, энергию и независимость.

Частое развитие рака при определенной группе крови. Ученые провели исследование по выявлению склонности к онкологии молочной железы

После всех результатов, специалисты особо отметили факт того, что при наличии группы крови (рисковой) появление рака не обязательное. В ходе своих наблюдений, ученые назвали самую уязвимую группу крови - А(ll).

Это уже смешно! 😄 В Минздраве призвали россиян не переедать икры в Новый год

На фоне подорожания всего и вся в преддверии Нового года россиянам поступил совет из Минздрава. Там озаботились о здоровье граждан и призвали воздержаться от чрезмерного поедания икры в новогодние праздники.

Новогодние пожелания на 2026 год!

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вот и приходит на смену 2025 - новый 2026 год — Красной Огненной Лошади. Она символизирует силу, упорство, энергию и независимость.

Лучший завтрак для маленьких панд – яблоки!

Эти пушистые обитатели горных лесов размером с кошку (50-64 см, плюс пушистый хвост до 48 см) любят лакомиться фруктами, хотя их основной рацион – бамбук.
00:12
Поделитесь этим видео

Перемены и стресс: всегда ли это плохо?

Считается, что хорошо – это когда в жизни все спокойно. А перемены неминуемо вызывают стресс. А стресс – это, в свою очередь, обязательно плохо. Но так ли это на самом деле? Если перемены вас пугают,...

Общий фитнес

Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...

Доктор, пропишите мне кнут! Или пряник. А лучше – оба: В Госдуме обсуждают внедрение «системы кнута и пряника» в медицине

В Госдуме снова бьются над решением проблем российской медицины. Но зачем улучшать систему здравоохранения, повышать доступность лечения и квалификацию врачей, когда можно просто поиграть в дрессировщиков?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы