Душевное спокойствие юриста: как забить на мнение окружающих

Если вы, как и я, тратите баснословное количество времени на посты, статьи, развитие в социальных сетях и юридических форумах, вы неизбежно сталкиваетесь с критикой читателей. Что в свою очередь приводит к переживаниям, а в запущенной форме - к эмоциональному выгоранию. Всем авторам важно, что думают о них читатели, важно услышать одобрение и поддержку. И не получая желаемого мы, как минимум, расстраиваемся. Отвечая на юридические вопросы на совершенно безвозмездной основе рано или поздно получаешь ответ о том, насколько ты неграмотный специалист и ничего не понимаешь в своём деле. Разбирается ли сам вопрошающий в вопросе - конечно нет, раз ищет помощи. Но ты всё равно для него профан. А сколько споров иногда разгорается между самими юристами в социальных сетях? Складывается впечатление, что спорят не представителя интеллигентной профессии, а грузчики на заводе.

Нормальный рабочий день востребованного юриста и без чьей-либо критики достаточно тяжелый. Судебные процессы, нервные клиенты, агрессия оппонента или даже судьи, бесконечные переживания и обдумывания правовых позиций. Добавим сюда нескончаемые звонки, пикающие мессенджеры и запросы на электронную почту. Миг - и вы уже параноик с дергающимся глазом. Что делать? Удариться в алкоголь явно не выход, слишком рискованно. Будем учиться посылать окружающих - далеко и надолго.

Я отдельно хочу отметить, что речь не идет о профессиональной и деловой репутации. Вся карьера юриста строится на отзывах и отношении клиентов. Сарафанное радио - один из лучших источников заработка. Имея определенный имидж, его нельзя терять.
Однако сейчас я хочу поговорить о мнении людей, которые не являются клиентами юриста. Возможно, могли бы ими быть, но как-то не сложилось.
Если я оказываю человеку услугу - он мой клиент, его мнение для меня важно. Но если я размещаю пост в соцсетях о прошедшем судебном процессе и получаю критику от комментаторов - они для меня не более чем читатели.

Вы разместили статью об изменениях в законодательстве, но какой-то Вася Пупкин гораздо лучше вас знает, что изменилось, а что нет. Вы записали видео о том, как отменить судебный приказ, но тут же посыпался шквал комментариев о том, что всё неверно, надо не так, ты дурак.

Всё это - почва для обдумываний и переживаний. А если перестать париться из-за того, что о вас думают? Можно ведь направить эту энергию во что-то реально полезное. Иначе говоря, научиться на всё забивать.

Мы слишком паримся о мнении окружающих. И это один из самых сильных пожирателей энергии.

Эволюция показывает нам, что человек всегда был членом стада, а затем общества. И отделиться было очень страшно - это обречение себя на гибель. Однако времена меняются и в процессе онтогенеза мы уже не обязаны быть частью массы и боятся быть сожранными за это. Но заложенный веками механизм в нас ещё жив, хоть и является совершенно бесполезным.

Время идёт, но операционная система остается прежней. Между нами и праотцами огромная пропасть, однако мы всё также ищем одобрения от семьи, друзей и даже случайных людей в сети интернет. Это дарит чувство безопасности и защищенности. Поддержки толпы. И в этом нет ничего плохого.

Что важно понять - никогда не стать создателем, если ты постоянно озабочен тем, что как оценят тебя и твои действия другие люди. Всегда будет критика и фидбэк (отдача от толпы), от этого не отделаться. Но тут главное - хотеть, чтобы плоды твоего труда увидели свет. Цель должна быть создать, поделиться, приобрести опыта без привязывания себя к оценке окружающих. Однако это непросто. Особенно в начале своего пути.

Пока мы тратим время на обработку чужих мнений, мы не предпринимаем никаких действий. Скольким великим идеям не суждено воплотиться покуда мы будем озабочены чужими оценками. Сколько людей под страхом стеснения не добрались до спортивного зала? Критика не должна останавливать, иначе мы признаем победу этих "диванных экспертов". Решение - забить на их мнение.

Главные правила

1. Чем больше ты делаешь странностей, тем легче тебе реагировать на критику. Если покрасить волосы с розовый цвет и пройтись пару часов по улице, вы заметите, что реакция прохожих начинает волновать всё меньше и меньше.

2. Нужно уметь фильтровать поток информации. Нужно понимать откуда идёт фитбэк: критикует ли грамотный специалист или обычный диванный эксперт.

3. Вырабатывайте ментальную броню и закаляйте её с людьми-единомышленниками. Вы поддерживаете друг друга и двигаетесь вперед вместе, разделяя невзгоды и победы.

4. Помните, от страхов не избавиться. Но они не должны диктовать свои условия и мешать движению вперед.

5. Грамотно расставляйте приоритеты. Поставьте себе цель и идите к ней, не смотря ни на что.