![](https://u.9111s.ru/uploads/202101/02/60x60/551c2a4381d6d67b2945fab12fc3782e.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202404/18/60x60/262eabfc90a609ab03597024513fc0d6.png)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202405/01/60x60/962d36ed4ec92243966214a931645bb0.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202205/03/60x60/9356b2eeb5f5f8e2718c671ff8a214e1.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202304/04/60x60/e23a750457a72a94ece6373a49c6b472.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202403/28/60x60/97589dc966589de4168dca60ab145f7d.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202405/22/60x60/1896a2761beb0bc79a687f50aff6bc8e.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202402/08/60x60/522c0c5b890e1ef7eada08d8f8efeaa4.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/26/60x60/e167ad0ced6a501479690d6c4a234e35.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202406/14/60x60/c2d4e0daff9102fd33bd95d962b7781a.jpg)
![](https://u.9111s.ru/img/avatars/60x60/И.png)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/02/60x60/a641345b5e39fd5fa941e359ec7df263.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202401/04/60x60/acace911af84c286298a01d6da83d3dc.jpg)
Пожилые редко страдают коронафобией. По словам Натальи Залуцкой, ведущего научного сотрудника отделения гериатрической психиатрии НМИЦ психиатрии и неврологии им. Бехтерева, она таких пациентов не встречала. В первую волну пандемии пожилые петербуржцы чаще жаловались на тревогу и сердцебиение, во вторую — на усталость, раздражение и апатию.
-Коронафобия сейчас в большей степени фигура речи. Этот термин употребляется широко, а на самом деле процент распространенности подобного рода переживаний до сих пор неизвестен. Сколько людей страдали такими фобическими переживаниями в период пандемии, пока сказать не можем. Мы ведем прием практически весь год (с коротким перерывом) и я не встречала людей, которые пришли бы к нам на прием с прямой жалобой, что они очень боятся «короны». Предполагаю, что они, может быть, до нас просто не дошли, а остались дома или обращались, скорее, к участковым терапевтам, - сказала Наталья Залуцкая сегодня, 2 февраля, журналистам.
По наблюдениям специалиста, в первую волну пандемии пожилые чаще жаловались на страх неизвестности, трудно переносимую тревогу и связанные с ней реакции организма - нарушение сна, частые сердцебиения, скачки давления и потеря аппетита. Сейчас больше приходящих на прием к врачам НМИЦ им. Бехтерева, которые жалуются на усталость и раздражение.
-Сейчас люди говорят, что они уже устали, что тяжело выдерживать жесткие изоляционные рамки, внутреннее напряжение. Они рассказывают, что часто сердятся, раздражаются, им сложно держать себя в руках, - говорит Наталья Залуцкая.
По словам психотерапевта, одна из самых частых жалоб переболевших COVID-19 пожилых горожан — астения (упадок сил), в которой специалисты видят, скорее, апатию.
-Сейчас приходит много пациентов, у которых (после перенесенного ковида) есть, например, астения. Люди говорят, что им не хватает сил. В описании такой астении можно, скорее, опознать апатию, потому что у человека не столько физических сил нет, сколько им трудно собраться и заставить себя что-то делать. Но, если учесть, что для пожилых апатия в целом распространенный феномен, я бы сказала, что это сейчас на первом плане.
Для преодоления апатии Наталья Залуцкая советует пожилым петербуржцам заставлять себя выходить на улицу и в принципе больше двигаться.
-Человек должен обязательно двигаться. Бегать не надо, но ходить человек должен — на свежем воздухе, выбирая какие-то безопасные маршруты. Возможно, делать дома зарядку. (…) Есть у меня одна пациентка, которая сказала: «Мне надо было заболеть «короной», чтобы понять, как прекрасно гулять. Она уже выздоровела, но марш броски продолжает совершать и сейчас. Она обязательно проходит в день по 5 км и теперь без этого не может, - сказала специалист.Подробнее ➤