Секреты долголетия
Всем известно, что долго живут кавказцы, японцы, скандинавы. Это объясняется прекрасной экологией, отличным медицинским обслуживанием, отсутствием стрессов, здоровым образом жизни, и прочими положительными факторами. Психологи утверждают, что на долголетие влияет востребованность пожилых людей и уважение к ним. У нас, к сожалению, отношение к старикам, мягко говоря, не очень. На Кавказе все наоборот – к аксакалам идут за советом, для разрешения споров. Старцы чувствуют себя нужными, повышается их самооценка. Любые положительные эмоции укрепляют здоровье, иммунитет и нервную систему. Пожилые люди на подсознательном уровне ощущают, что должны жить долго и помогать молодым.
Но иногда, вопреки здравому смыслу, люди живут до ста лет, проведя годы своей жизни в невыносимых условиях. Приведем примеры и попробуем разобраться – в чем же причина.
Кто они эти долгожители
1. Игорь Федорович Малицкий, ученый, преподаватель.
Родился в Харькове 12 февраля 1925 года, ему 96 лет, продолжает активно участвовать в воспитании молодого поколения. Действующий преподаватель инженерно-педагогической академии. С компьютером познакомился после 80-летнего возраста, сейчас – продвинутый пользователь.
Игорь Федорович – единственный оставшийся в живых ветеран, прошедший четыре концлагеря. Первый лагерь – Терезин, оттуда переведен в Аушвиц-Биркенау. Там орудовал известный доктор-садист Йозеф Менгеле. Малицкий неохотно говорит об ужасах, которые он видел лично и испытал сам: ему вырывали и вставляли зубы без анестезии.
В 44-м году Советские войска были уже близко, и немцы перевезли узников в лагерь Матхаузен. При переходе в лагерь Линц-3 заключенные подняли восстание на мосту, и буквально сбросили конвоиров в реку. Малицкий с группой пленных ушел навстречу наступавшей Красной Армии. Служил в вооруженных силах до 1950 года.
В свои 90 лет ветеран купался в проруби, скакал верхом, планировал прыгнуть с парашютом. Живет один с тремя кошками. Жена умерла, дети и внуки разъехались.
Игорь Федорович Малицкий – пожалуй, самый яркий пример долгожителя, прошедшего запредельные мучения в нацистских лагерях и сохранившего при этом силу духа и ясность разума. Секретом своего долголетия он считает «щедрость и любовь к женщинам»
2. Александр Щегрикович, пенсионер.
Родился 30 декабря 1910 года в деревне Лаховка, Белоруссия. Когда корреспонденты брали у него интервью в 2017 году, 106-летний ветеран самостоятельно беседовал с представителями СМИ, отвечал на вопросы.
Попав в плен в самом начале войны, был отправлен в лагерь для военнопленных, затем на принудительные работы. Освобожден нашими войсками в мае 1945 года. Призван в советскую армию, но повоевать так и не пришлось. После победы вернулся в родную деревню, где нашел сожженный родной дом. Пришлось соорудить времянку, напоминавшую курятник, который стал настоящим раем после всех ужасов войны и плена.
Александр Яковлевич вспоминает: «В лагере за людей нас не считали, еды давали ровно столько, чтобы не умереть от голода. Ежедневно подводы увозили десятки трупов пленных. Фашисты твердили, что рейх вот-вот победит коммунистов, а мы жили в полном неведении. Ежедневно молились за победу наших.»
Увы, советские власти отнеслись к Щегриковичу равнодушно. Его не признали ни участником войны, ни военнопленным, ни узником концлагерей, что само по себе – полный абсурд. Никаких льгот ему так и не предоставили. Но и это его не сломило.
