Ускорители мозга

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ - УСКОРИТЕЛИ МОЗГА

Рекомендовано выполнять их каждый день по 10 минут, и тогда через месяц вы будете запоминать любую информацию

Очень полезно женщинам за 30 лет, т.к. у них выше риск развития болезней мозга

Доказано, если мозг не нагружать, то он может ослабнуть, словно мышцы без тренировки! Поэтому дарю вам отличные упражнения на тренировку внимательности, памяти и скорости реакции.

— Вам предстоит считать до 100. Но не просто «один, два, три, четыре...» и так далее.

— На каждое число, которое делится на 3 без остатка, вам нужно хлопать.

— Например: «один, два, ХЛОП, четыре, пять, ХЛОП, семь, восемь, ХЛОП»

— Как только досчитаете так до 100, начните считать в обратном порядке: «сто, ХЛОП, девяносто восемь, девяносто семь, ХЛОП...»

Сначала будет ооочень сложно! Это значит, что ваша память с трудом справляется с нагрузками, а скорость мышления достаточно низкая.

НО! если делать это упражнение (одно-единственное!) каждый день, то уже через неделю вы удивитесь, как много изменилось в вашей жизни:

— перестанете забывать бытовые мелочи

— начнёте быстрее соображать!

— будете без труда считать в уме большие числа

— увеличится скорость чтения

И в целом вы будете по-другому смотреть на привычные вам вещи. Так что не удивляйтесь, если вдруг начнёте фонтанировать идеями и креативить;)

Тем же, кто оставит свои комментарии и слова благодарности, +++ к карме и усиление)))

И ещё ряд прекрасных упражнений смотрите видео