Когда дети слышат, как их родители ссорятся или ведут себя грубо и неуважительно друг к другу, это сильно влияет на них. Они усваивают эти чувства, но часто держат их при себе.
Ни один ребенок не хочет, чтобы его родители разводились. Я обнаружил, что этот факт полностью соответствует действительности после того, как я консультировал детей школьного возраста о разводе более 20 лет.
Разлучение и развод вызывают замешательство и недопонимание для многих детей, потому что родители считают, что лучше избавить их от правды о том, что происходит в семье.
Однако детей необходимо вовлекать в обсуждение предстоящих изменений. На их уровне развития ситуация со временем упростится.
Делать вид, что ничего не изменится, просто неправда и не принесет пользы вашему ребенку.
Уважайте эмоциональное здоровье своих детей во время развода
Дети, с которыми я консультировал, поделились своими переживаниями, когда их семьи переживали развод или развод, лично или в письменных заметках.
Я поделюсь только в том случае, если это мнение принадлежит мальчику или девочке и в каком классе они учились в то время.
Некоторые из них коснутся вашего сердца, как и моего. Некоторые из них заставят вас почувствовать их печаль так же, как и я. Было очень трудно не плакать с ними из-за боли, которую они испытывали.
Но в то же время я был счастлив, что они делились своими настоящими мыслями, и чувствовал себя достаточно комфортно со мной, чтобы раскрыть их правду.
Для их эмоционального здоровья гораздо лучше не хранить свои чувства только в сердце, не говоря о них. Я тоже точно знаю, что это правда.
Вот 8 советов для родителей, которые переживают развод и развод, исходя из чувств своих детей
1. Не ведите себя неуважительно и не ссорьтесь с бывшим в присутствии ваших детей
Когда дети слышат, как их родители ссорятся или ведут себя грубо и неуважительно друг к другу, это сильно влияет на них. Они усваивают эти чувства, но часто держат их при себе.
Многие дети выражали мне сожаление по поводу ссор и слов, которыми обменивались их родители. Они знают, что их родители грустят и часто плачут.
Они считают, что лучше не рассказывать родителям о своих чувствах или о том, что они слышали, что происходит, из-за боязни огорчить их.
Поэтому, когда они раскрывают мне свои истинные чувства, я чувствую большое облегчение за них.
2. Объясните, что мамам и папам иногда нужен «тайм-аут» друг от друга
Одна третьеклассница сказала мне: «Мой отец оставил меня, мою маму и мою сестру. Я не могу забыть об этом. Когда я с отцом, и он меня вывозит, я всегда плачу».
Когда дети говорят мне, что их родители ссорились и что один из них ушел из дома, я часто говорю им, что иногда родители берут друг у друга «тайм-аут». Это не всегда означает развод.
Я чувствовал, что это был уровень, к которому они могли относиться, который также принесет им надежду.
Одна четвероклассница сказала: «У моих родителей вечный тайм-аут, и я очень волнуюсь».
Одна третьеклассница написала мне записку с просьбой о встрече, потому что «мои родители в разводе, и я не могу этого вынести без отца».
3. Позвольте вашим детям почувствовать их грусть
Одна третьеклассница сказала: «Мне нужно тебя увидеть, потому что мои мама и папа разводятся, и мне так грустно, так очень грустно».
Дети очень часто не выражают свою печаль о разводе со своими родителями, потому что они не хотят усложнять вам печаль. Они также часто защищают своих родителей.
Одна вещь, которую вы можете сказать своему ребенку, – это дать ему понять, что это печально для всех вас, и что они тоже могут делиться своими чувствами. Заверьте их, что от этого вам не станет ни хуже, ни грустнее.
4. Не держите ситуацию в секрете от детей
Одна пятиклассница сказала мне: «Мои родители собирались развестись, но они этого не сделали – но я все еще не могу выбросить это из головы».
Дети могут обрабатывать больше, чем думают некоторые родители. Ребенку лучше понимать ситуацию. Таким образом, они будут меньше сомневаться в правде.
Родители должны обсуждать со своими детьми семейную ситуацию, чтобы избежать путаницы больше, чем это необходимо. Ваши дети знают, что что-то происходит.
Девочка четвертого класса написала мне записку, в которой говорилось: «Я хочу поговорить о разводе моих родителей, потому что они не понимают друг друга».
Если вы будете больше говорить и объяснять своему ребенку на его уровне понимания, ему будет действительно лучше.
Дети часто имеют глубокое понимание того, что происходит в семье. Меня часто поражает их глубокое понимание.
5. Убедитесь, что ваши дети чувствуют себя в безопасности
Мальчик четвертого класса сказал мне: «Мой отчим бросил мою маму, меня и моего брата. Моя мама так грустит, и мы собираемся потерять дом».
Это серьезная проблема для родителей, не говоря уже о восьмилетнем ребенке.
Чтобы ваш ребенок чувствовал себя в большей безопасности, гораздо лучше попытаться помочь ему понять, что, что бы ни случилось, вы все будете в порядке и будете в безопасности. Просто все будет по-другому.
6. Разъясняйте своим детям определенные действия
Одна четвероклассница сказала мне: «Мой отец разлучен с моей мамой, и он оскорбил мою маму».
Это может означать словесное или физическое насилие, но лучше попросить детей объяснить, что они имели в виду под «оскорблением» или другими подобными словами.
Некоторые дети рассматривают «оскорбление» как нанесение ударов или толкания другому родителю. Некоторые считают, что это неуважительно к другому родителю. Лучше прямо спросить их, что они имеют в виду.
Непонимание – одна из основных проблем в браке и отношениях, поэтому ребенку требуется больше ясности, чтобы понять, что для него значат определенные слова.
7. Не отдаляйте своих детей от другого родителя
Если один из родителей не проявляет жестокость, небрежность или иным образом небезопасен и непригоден, не отдаляйте своих детей от другого родителя.
Ученик третьего класса сказал мне: «Мой папа не очень часто позволяет мне видеться с мамой. Она только что вышла из больницы, и я всегда скучаю по маме».
Это наказание не матери, а ребенка. Если вы хотите делать то, что лучше всего для ребенка, вы должны найти здоровый баланс между своим эго и интересами ребенка.
Если родители действительно хотят здоровой разлуки или развода, это возможно. Однако потребности ребенка должны быть удовлетворены проявлением уважения и последовательности со стороны обоих родителей – единым фронтом.
8. Никогда не ставьте своих детей посередине
Ученица пятого класса сказала мне: «Моя проблема в том, как распадается моя семья».
Мальчик четвертого класса говорил о том, как: «Мои мама и папа не любят передавать вещи от одного человека к другому, они заставляют меня передавать им вещи только потому, что они не хотят видеть друг друга».
Дети терпеть не могут, когда их ставят посередине. Это очень нечестная практика, и уж точно не в интересах ребенка.
Им особенно трудно иметь дело с родителями, которые просят их обратиться в суд, чтобы сказать, с кем они хотят жить.
Девочка четвертого класса сказала мне: «Мои родители заставляют меня обратиться в суд, потому что они хотят, чтобы я сказал, с кем я хочу быть больше». Я слышал это от многих детей, и все они находят это чрезвычайно огорчительным и болезненным.
Защитите эмоциональное благополучие своих детей через развод
Эти шаги и рекомендации призваны повысить ваши шансы на то, что, если вся семья будет работать вместе, будет лучший исход в очень трудное время и в очень сложной ситуации, особенно для ваших детей.
Подробнее на Весь Искитим: https://vesiskitim.ru/2021/03/21/197772-deti-dolzhny-byt-na-pervom-meste-8-sovetov-dlya-razvodyashhixsya-roditelej
