О здоровом физическом и психологическом образе жизни (мое мнение) !!!
Приветствую всех своих друзей, знакомых и читателей 🤗👋🍀🌹🍀

В первых строках этой публикации, хочу сразу от души поблагодарить всех моих друзей, знакомых и читателей за поздравления меня с днем рождения и подарки. Даже сейчас я не могу собраться мыслями от сильных положительных эмоций! Для меня это было неожиданно и поэтому в двойне очень приятно. И дело не только в материальной поддержке, которую я тоже оценил, я получил очень много положительных эмоций от Вашей искренности и душевной теплоты. Это для меня очень мощный стимул!
Спасибо Вам огромное, Вы состоящие 🤗👍👌
Тепер по теме, о чем хотел Вам написать...
Всем желаю абсолютного физического и психического здравия!
Ибо без этих двух составляющих, практически невозможно жить полноценной жизнью. Но, есть ещё и третья, более важная составляющая для индивидуума — здоровье души, духа, тонких тел.
Назовите так, как вам больше нравится!
Раньше говорили: "В здоровом теле, здоровый дух!" На мой взгляд, такое понимание тонко материальных вещей далеко от истины.
Спросите, почему же?! Если человек выполняет все общепринятые действия; не пьёт, не курит, занимается спортом и придерживается диет, он что слаб духом?!
Спорить или отрицать, что здоровый образ жизни — пустое, было бы глупо. Потому что, всё выше перечисленное, в той или иной мере поддерживает иммунную и нервную системы, и костно-мышечный аппарат человека.
(В мед. терминах могу ошибаться, но, зрите в суть предлагаемой темы).
В чём же тогда суть вашей сегодняшней статьи, какая от неё польза? Спросите вы! Ведь, тему здоровья поднимают все кому не лень и в разных вариациях!
Да, это так, с одной небольшой поправочкой. Кто-то пишет лишь для того, чтобы получить гонорар, не заботясь о достоверности предлагаемой информации, а кто-то пишет на основе своего личного опыта или собственных разработок. И за счёт этого, материал имеет огромное отличие в своей информативной пользе, а так же в энергопосыле людям.
Но вернёмся к теме.
Казалось бы, бегай, прыгай и не злоупотребляй алкоголем, и будешь жить вечно! Но, увы... Болезням подвержены даже спортсмены и очень богатые люди тоже, у которых в принципе есть всё необходимое и даже больше чем всё, и нет видимых причин, чтобы болеть.
Значит, крепкое здоровье зависит не только от ежедневных тренировок и всяческих благ!
И с этим фактом, вы уже не поспорите.
Отчего же зависит нормальное самочувствие человека?!
Есть не одно достоверное доказательство о бесконечной силе слова, а также, многочисленные исследования учёных о том, что человеческое ДНК всё слышит. Да-да, все звуки, речь, и даже мысли! Всем этим, если выразиться простым для понимания языком, наше ДНК и тонкие тела как бы пропитываются ежесекундно, и в человеке накапливается определённого качества энергия. Какова энергия — отрицательная или положительная зависит от многих и многих факторов, перечислять которые можно очень долго.
А если коротко, то выглядит это примерно вот так:
Живёт человек в созидательной атмосфере, сам всё старается созидать с позитивом и верой в себя и в самый лучший результат, и у такого человека, как правило, всё получается.
Кстати, не стоит отрицать и обратное, что подлецам всегда везёт больше, и даётся всё проще.
(Но эта тема для другой статьи, она связана с перерождениями и кармой, и т.д).
Мысль — самая быстрая, но, это самая тонкая вибрация, её могут многократно усиливать разные эмоции и одно с другим взаимосвязанно.
То же действие происходит во взаимодействии слов и эмоций. Словами в эмоциональном порыве, можно наделать всякого, как не хорошего, так и чудесного.
Поступки в эмоционально неуравновешенном состоянии приводят также, к определённым последствиям.
Что происходит с человеком, когда он перегружен негативом?
Который может быть как его собственного производства, так и приобретённый от кого-либо.
Все мы прекрасно знаем, каково у нас общение в обществе. Какого качества информация льётся с телеэкранов, радио, и компьютеров. Особенно, если смотреть всё подряд, или даже осознано выбирать фильмы, и программы с откровенно отрицательным энерго потенциалом.
Среди нас достаточно таких "мазохистов".
Итак, энергоперекос в сторону негатива, или как это ещё называют — низковибрационные частоты.
Перегруженный такими частотами человек, может или тяжело заболеть, или мается от непонятного чувства безысходности, что не менее тяжело как в моральном плане, так и на физическом уровне.
Что очень даже на руку фармакологическим и прочим аналогичным производствам.
И врачи не заинтересованные устранять причину заболеваний, а глушат их следствия химией, которые называются — таблетки и инъекции!
Как в народе говорят: "Рука руку моет!" Так и с производителями всяческих пилюль и докторами...
Что же мы имеем в совокупности?
Знание, от чего... Знание, почему...
А чем и как подкорректировать свои энергоперекосы... Сейчас, наверное у каждого возникли сами собой. Так как, все мы прожили не одну жизнь и весь наш накопленный опыт никуда не делся... Хотя частично и блокирован.
(На эту тему, есть немало статей других авторов).
Если же у Вас в голове вообще ничего не возникло в плане того, как себя восстановить, тогда читайте дальше.
Чтобы вновь стать здоровым, естественно, нужно начинать с выравнивания своих энергий.
И прежде всего, принять полную ответственность за свои действия, и свой постоянный мыслительный, и словесный процесс.
Загрузил?! (Смеюсь). Да, это не просто! Но, крайне необходимо!
Вспомните, что ДНК и каждая клеточка наших тел, абсолютно на всё реагирует и всё слышит!
Отталкиваясь от этого знания, стоит всем пересмотреть свой лексикон, и убрать из него, хотя бы самые негативные слова, или словосочетания.
Это из разряда, как избавиться от вредных привычек...
К этому процессу необходимо добавить и самопрощение за всё то, что на ваш собственный взгляд, вас стоило бы наказать.
(Практики можно найти самостоятельно в интернет пространстве, сейчас их больше чем предостаточно).
Какими бы вы не пользовались информативными ресурсами, смотреть стоит то, что несёт именно для вас пользу, как для личности, или в целях вашего самообразования. Или учиться извлекать даже из не нужной информации – нужную, что достаточно не просто...
Разобраться с выбором музыки, пожалуй, новичкам этой темы, будет ещё сложнее.
Нас ведь годами отлучали от народной музыки, не песен, а именно музыки. Инструментов, звук которых способен не только выравнивать энергетику человека, но и в некоторых случаях, даже исцелять физически.
Слова песен многократно усиливают целительное воздействие звучащей мелодии. Конечно, если в этих словах заложен созидательный, вдохновляющий, побуждающий на осознание в человеке человеческого начала, смысл...
И в точности, до наоборот, если в тексте песни заложен смысл иного рода.
Проанализируйте, много ли на нашей эстраде музыкальных композиций, в которых не было бы куплетов о расставании, тоске, предательстве и т.д? А теперь, чуть-чуть параллели...
Эти композиции слушают, можно сказать, все! Причём ежедневно. И вряд ли найдётся 30% из 100 семей, чтобы в них царили лад и гармония.
Слышите - Лад и Гармония — она же гармоничность! Эти слова даже звучат, как некий хорошо настроенный инструмент, среди какофонии современной жизни.
Кажется, что всё это нереально и одно к другому не относится!
Но сейчас настало время для раскрытия многих и многих истин, которые складываются как пазлы в единую картину. И фрагмент этой картины понимание с полным осознанием, что мыслью и словом мы все творим, не только свою личную реальность, но и социальную тоже.
Повторюсь, что за качество своего словесного и мыслительного "творчества" мало кто отвечает, и не только по незнанию...
Конечно, не все побегут учиться играть на каких-нибудь народных инструментах, чтобы повысить свои вибрации. (Смеюсь) А стоило бы!
Но всем доступен более простой способ оздоровления, отыскать и слушать уже готовые композиции, или звучания определённых инструментов.
Кстати, сейчас очень популярно исцеляющее звучание тибетских чаш, русских гуслей и колокольчиков, шаманских бубнов...
Кто-то посещает платные сеансы мастеров звукотерапии, а кто-то идёт в этом деле намного дальше. Действительно, выбирает себе какой-либо инструмент и звучит им ежедневно, а то и по несколько раз в день, гармонизируя своё пространство и тем самым, восстанавливая самого себя!
Чтобы вернуть детский восторг и радость от каждого мгновения жизни, нужен осознанный и упорный труд над собой, своим сознанием и подсознанием каждому из нас...
Естественно, что молниеносно не перестроиться на гармоничный лад, но как это сделать Вы уже знаете. У кого, сколько времени займёт восстановительный процесс — всё индивидуально и зависит от выбранных практик, поставленных перед самим собой целей, и истинного понимания того, что ты человек – творец, внутреннего и внешнего мира.

Благодарю Вас за внимание, надеюсь Вам понравилась моя позиция по жизни!
А больше всего мне бы хотелось чтобы моя статья кому помогла!
Всего Вам доброго, будьте здоровы и счастливы 🤗👋🍀🌹🍀
Вспомнилось:
Мужик приходит к врачу
- Доктор, отвратительно себя чувствую.
- Курите?
- Нет
- Пьёте?
- Нет
- Так чего ж вы хотели, батенька...
В здоровом теле здоровый дух.
Но да,кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.
Банально и примитивно. Помереть здоровеньким великое счастье. Гнить год перед смертью посрашнее будет.
Сейчас даже трупы не гниют, да их и черви не едят. Так как человек напичкан трансжирами и ГМО.
"Закаляйся" - Владимир Володин (х/ф "Первая перчатка").
Владимир Винокур. Врач психиатр.
Эдуард, поздравляю с Днем рождения! К сожалению не знала раньше ( ( (
Пусть сбываются ваши желания и планы, а поставленные цели достигаются! Чтоб самочувствие не подводило и наступивший год принес как можно больше положительных эмоций!
Спасибо Вам, Екатерина, очень приятно

Очень правильная и нужная публикация! Жаль, что не все в это верят. Только внутренняя гармония и позитивное мышление способны сделать человека счастливым вне зависимости от разных внешних обстоятельств. Только разобравшись в себе, "подчистив мусор", постоянно совершенствуя свои качества, можно не только ощутить силу и радость жизни, но и начать излучать тепло. Я думаю, что все мы встречали людей, от которых просто исходит свет, они согревают даже просто своим присутствием, а от некоторых на расстоянии тянет холодом. Каким быть - дело выбора каждого.
Хорошая публикация, Эдуард, и это глубокая тема!
Спасибо, Алёна

Умирают преждевременно - по меркам возраста в паспорте - как раз "абсолютно здоровые".
А вот с хроническими патологиями люди живут несравненно дольше: они вынуждены следить за своим состоянием и образом жизни.
Есть такое
О'Генри. Последний лист.
Благодарю Вас, Эдуард! Отличная публикация и мысли в ней изложены очень правильные. И кто бы что не говорил, но делать добрые дела-это здОрово. Не важно, что за этим последует. Я из тех людей, которые живут по принципу,, лучше сделать, и жалеть, чем не сделать, и жалеть,,. Всем добра, удачи, везения и любви КОНЕЧНО

Спасибо Вам, Ирина
